5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer

Que bom que você está acompanhando o segundo capítulo da nossa Minissérie : COMO enfrentar o câncer !

E nesse segundo vídeo, eu vou te contar as 5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer.

E se você está aqui e ainda não assistiu ao primeiro episódio da nossa Minissérie, CLIQUE AQUI para assistir.

Pois nele eu mostro porque você pode fazer muito mais coisa do que imagina para retomar o controle  da sua vida e recuperar a sua saúde.

Tem muita coisa que você pode fazer pra colaborar pra sua cura!

E eu  também falo dos 3 Piores Erros que te impedem de vencer o Câncer e o que você pode fazer para evitá-los.

Se você ainda não baixou o GUIA da Minissérie…

Eu preparei pra você um livro digital que vai ser o seu Manual Prático pra você acompanhar cada episódio da série.

Nesse Guia você vai poder anotar as ferramentas que eu compartilho e também seus principais aprendizados.

Eu criei esse material com o maior carinho pra  você também colocar a mão na massa e ter mais clareza de COMO  você deve enfrentar o diagnóstico de Câncer.

Então, se você ainda não baixou o seu Guia, baixe o seu Livro Digital CLICANDO AQUI.

Agora vamos ao 2º episódio, onde  eu  vou explicar as 5 Atitudes Fundamentais que você precisa ter para vencer o câncer.

Só que antes eu preciso deixar uma coisa muito clara pra você:

É possível sim superar o câncer com leveza,  mas não existe  uma pílula mágica para você superar seus desafios. Não tem nenhuma fórmula milagrosa!

Eu superei o câncer com leveza, e eu posso te dizer que o que existia dentro de mim era um desejo forte de viver !

E de aproveitar a segunda chance que eu estava tendo…

De tirar da minha frente tudo o que me fazia mal…

De dar a volta por cima…

De reconstruir a minha vida …

E de ser feliz…

Foi então, que eu comecei a minha Jornada rumo à cura.  A cura do meu corpo, das minhas emoções, dos meus medos e angustias, a cura da minha vida.

E foi uma longa jornada  fruto de muito Autoconhecimento, Estudos e Superação.

Porque a verdade é que não existe mágica nenhuma num processo como esse.

E hoje eu posso te dizer que eu me sinto muito grata por ter tido essa segunda chance e por não tê-la desperdiçado.

Por ter conseguido manter a minha promessa e não ter aceitado o diagnóstico como a ultima palavra na minha vida.

Depois que descobri o Autoconhecimento , eu aprendi a olhar pra dentro de mim mesma, priorizar o que de fato era importante e  finalmente consegui mudar o rumo da minha vida.

E eu tomei como missão ajudar o maior número de pessoas que eu conseguir a também ter os mesmos benefícios que eu tive.

Por isso, criei a Minissérie: Como enfrentar o Câncer e HOJE  você terá acesso ao 2º Episódio!

5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer

Mas antes eu quero te falar sobre o que é na minha concepção vencer o câncer.

Eu tomo muito cuidado ao dizer que venci o câncer porque as pessoas  de maneira geral têm uma noção muito equivocada sobre o que é vencer o câncer.

Acho injusto quando dizem que uma pessoa que se curou é vencedora. E quem tem um câncer metastático, por exemplo,  é um perdedor ?

Quem lutou bravamente sem perder a esperança e alegria de viver, e ainda assim, morre é um perdedor?

Na minha opinião, ninguém nunca perde a batalha para um Câncer simplesmente por falecer.

Primeiro, porque esse é o nosso fim: Todos vamos morrer um dia. Se a causa vai ser  velhice, doença ou bala perdida… Isso é apenas COMO iremos morrer.

Quando alguém morre com Câncer, o Câncer morre junto, simplesmente porque ele é uma parte da pessoa que adoeceu. Então, o Câncer não ganha nada!

Pra mim, perde a batalha contra o câncer, quem se torna eterna vítima da doença e vive imerso em sofrimento e dor porque um dia teve câncer.

Perde a batalha contra um câncer, quem acredita que está fadado a uma vida menor, limitada e infeliz porque teve ou tem câncer.

O fato é que todos os dias, recebo diversos pedidos de ajuda de pessoas que se curaram, mas infelizmente continuam reféns do câncer.

Essas pessoas, mesmo depois de terem terminado o tratamento, têm um medo fora do normal,  que a doença volte.

É como se seus corpos tivessem sido transformados em  uma casa mal assombrada.

Quando elas pegam um resfriado ou sentem uma dor, por exemplo, já pensam logo que é metástase.

A cada novo exame de rotina, ficam sem dormir e quase morrem de tanta ansiedade.

Elas não se sentem em paz consigo próprias, não estão à vontade com suas vidas, porque acreditam que o Câncer está a espreita para alcançá-las, na próxima esquina.

Na minha concepção, essas pessoas, embora tenham  se curado fisicamente, ainda não venceram o câncer.

Por isso que vencer o Câncer exige mais que a cura física:

  • vence o Câncer quem realmente consegue dar a volta por cima
  • vence o Câncer quem encontra um significado Positivo para o seu Diagnóstico
  • vence o Câncer quem usa essa doença, e toda a experiência de vida que ela traz, por mais sofrida que seja, para aprender e, consequentemente, crescer
  • vence o câncer quem consegue se tornar uma pessoa melhor, mais forte e resiliente depois da doença.

Não basta sobreviver ao câncer!

Será que “Sobreviver” é  a premiação que recebemos por  toda a dor e o sofrimento que experimentamos desde o diagnóstico?

Certamente, merecemos muito mais!

SOBREVIVER é muito diferente de VIVER!

E portanto, vencer ou perder a batalha contra o Câncer não está relacionado ao fato de você sobreviver ou não.

Mas  em COMO você quer viver a sua vida.

O que você irá fazer com o que te aconteceu? Que pessoa você decide se tornar diante do seu desafio?

5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer.

PRIMEIRA ATITUDE- Aceitar o Diagnóstico

5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer

A primeira atitude que é fundamental para você vencer o câncer é você aceitar o diagnóstico .

Parece contraditório, mas aceitar é o primeiro passo para você superar.

O Câncer não é castigo divino, não é uma injustiça que aconteceu na sua vida e o diagnóstico não vai definir quem você é.

Nós só sofremos quando acreditamos em uma ideia que contradiz a realidade.

Toda vez que você pensa:

“Eu  não merecia isso, eu deveria estar saudável, com cabelos…”

Todos esses pensamentos são maneiras de querer que a realidade seja diferente do que é.

Todo o nosso stress e sofrimento vem dessa tentativa de discutir com aquilo que já é.

Sempre que discutimos com a Realidade, perdemos  e sofremos!

Porque a  realidade não espera pela sua opinião, pelo seu voto, nem pela sua permissão.

Agora, PARAR DE LUTAR CONTRA A REALIDADE NÃO SIGNIFICA QUE VOCÊ ESTÁ DE ACORDO COM ELA

Apenas que você pode enxergar as coisas  se sentindo em paz, sem resistência e sem luta interna.

SEGUNDA ATITUDE- Adotar Hábitos Anticâncer

A segunda atitude que você precisa tomar pra vencer o câncer é adotar hábitos anticâncer que irão tornar o seu corpo inóspito à doença e aumentar as suas chances de cura.

Infelizmente, o senso comum não é a prática comum.

Ou seja, todo mundo sabe o que faz mal pra saúde. Todo mundo sabe, por exemplo, que fumar causa câncer, e ainda  assim,um monte de gente fuma. Por que ?

Porque falta clareza do que move as pessoas e motivação pra que elas possam adotar  hábitos que estejam alinhados com seus reais valores.

Então, mais importante que saber quais os hábitos você precisa adotar pra vencer o câncer , é você ter clareza do porquê você deseja ou precisa fazer isso…

Qual é o seu porquê… Por que você deseja viver ?

Essas são as perguntas que você precisa se fazer !

E suas respostas vão te motivar a mudar seus  hábitos, tirar da sua frente tudo o que te faz mal para adotar um estilo de vida mais saudável.

TERCEIRA ATITUDE- Gerenciar sua Emoções

5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer

A terceira atitude  é aprender a gerenciar as suas emoções e a viver o momento presente.

É preciso aprender a deixar ir o passado, as mágoas e ressentimentos. E a viver  com Presença,  consciente do aqui e agora, que é onde a vida acontece.

Porque uma mente muito conectada com o passado está alimentando sentimentos  depressivos, da mesma forma que uma mente muito conectada ao futuro alimenta o Medo e a ansiedade.

QUARTA ATITUDE- Recuperar o seu Amor Próprio

5 Atitudes Fundamentais para quem deseja vencer o Câncer

A quarta atitude de quem deseja vencer o câncer é recuperar o seu amor próprio.

Autoestima não é só se achar feia ou bonita. É muito mais que isso!

É o sentimento de ser merecedora de alegria, de amor, de saúde do melhor que a vida pode nos oferecer.

É estar consciente do nosso valor. E por que ter esse sentimento é tão importante pra quem está enfrentando um Câncer ?

Porque as nossas reações aos acontecimentos da vida  são determinadas por quem e pelo que pensamos que somos.

Então, a autoestima é a chave para o sucesso ou para o fracasso em qualquer desafio que a gente queira vencer.

De todos os julgamentos que fazemos, nenhum é tão importante quanto o que fazemos sobre nós mesmas.

E se você tá sentindo que depois do diagnóstico, a sua autoestima foi parar lá no dedão do pé, a boa notícia é que a Autoestima, que é o seu amor próprio, como qualquer outro tipo de amor, pode ser alimentado e crescer.

QUINTA ATITUDE- Encontrar seu Lugar no Mundo

Depois do diagnóstico, os nossos valores mudam totalmente e Você precisa conhecer quem é essa mulher que está nascendo depois do câncer .

Você também precisa se blindar emocionalmente dos relacionamentos tóxicos e aprender a criar relacionamentos mais  profundos e saudáveis.

Pra você começar a se blindar emocionalmente de pessoas tóxicas que muitas vezes você precisa conviver, porque o ideal  mesmo é se afastar desse tipo de gente. Mas infelizmente, todo mundo tem uma pessoa negativa na família que não dá pra cortar relações totalmente.

Então, eu ensino pras minhas alunas a regra 5 por 5.
E ao assistir o Segundo episódio você também vai entender como essa simples ferramenta pode te ajudar…

 

Você vai poder utilizar essa regra sempre que estiver se sentindo abalada emocionalmente diante de algum comentário ou situação.

Se você usar essa regrinha 5 por 5, você vai começar a se blindar emocionalmente de pessoas e situações que não te acrescentam em nada.

No próximo episódio dessa Minissérie, eu vou te dar mais dicas práticas de como enfrentar o Câncer.  E mais do que isso , eu vou disponibilizar pra você um plano:

O Mapa “Como Vencer o Câncer com Leveza” que você poder salvar no seu computador ou celular.

Nele eu vou te mostrar um plano, um passo a passo, para você ter em mãos as estratégias que uso com as minhas alunas e te ajudarão a vencer o Câncer.

Tem muita gente precisando saber dessas informações.

Nós precisamos mudar a forma como enxergamos o câncer, não só nós pacientes oncológicos, mas a sociedade como um todo. Infelizmente  ainda existe muito tabu em torno dessa doença!

Essa é a minha forma de contribuir, desmitificando o câncer , conscientizando pessoas e indo de encontro  ao preconceito.

Nós pacientes oncológicos, temos obrigação moral de levarmos essas informações  pra mais e mais pessoas.

Então, vai lá agora e assiste o Segundo Episódio, comenta e compartilha nas suas redes sociais.

Eu te vejo la no vídeo. Um beijão!

Ah! E você pode ser avisada sempre que um novo Episódio estiver no Ar pelo WhatsApp ou Facebook!

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MINISSÉRIE COMO ENFRENTAR O CÂNCER

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Você não precisa passar por tudo isso sozinha(o)!

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Clique ABAIXO ⤵ para assistir aos episódios quanto eles forem no ar

[3 a 10 de Dezembro]

8 Comentários


  1. Me identifico com várias situações citadas por ti
    Porém o que está me incomodando mais, são as dores.Adimito que sou fraca , quando se refere a dor
    Quanto a outros fatos, não me assustam, luto da minha forma, acredito que tenho que evoluir muito.Obriada por me esclarecer tantas dúvidas.Vc veio para abrilhantar as vidas de muitas pessoas.??


  2. Leio tudo, vejo tudo, aprendo com muitos…outros descarto. Super agradeço a todas q postam nas redes sobre estudos, casos, sobre vcs mesmas. Isso tem me ajudado demais. Descobri câncer de mama em setembro de 2016, outubro fiz master.ia da mama direita, 6 químicos, 28 rádios, 17 vacinas Her2 e tomando tamoxifeno. Curada…viva…abencoada, renovada e muito agradecida.


  3. Parabéns! Vc é incrível. Deus te abençoe.

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