janeiro 15, 2020

Benefícios comprovados da Aveia para a sua saúde

Benefícios comprovados da Aveia para a sua saúde

Por que deve incluir a aveia nas suas refeições? Nesse Artigo, você vai descobrir quais os benefícios ( comprovados) da aveia para sua saúde. Bastam 3 colheres por dia, ou meia xícara de chá, para controlar o colesterol e manter as taxas de açúcar no sangue sob medida. Ainda fortalece as defesas e afasta os tumores. Sabia dessa? Centro de atenção dos pesquisadores, todos querem descobrir o que ela tem de especial. É versátil para o consumo, uma vez que pode ser misturada às saladas Continue lendo