Alimentação Anticâncer

Minha Alimentação Anticâncer – Receita de pão caseiro de Grão de bico

Minha Alimentação Anticâncer – Receita de pão caseiro de Grão de bico

Hoje vou compartilhar uma das minhas receitas favoritas de Pão Funcional: Meu Pão caseiro de Grão de bico. Depois que eu escrevi o Artigo: Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo, recebi inúmeros e-mails e mensagens dos meus leitores perguntando sobre o que comer no café da manhã… Como substituir o pão branco… Escolhi essa receita que faz parte do meu Livro sobre Café da Manhã e Lanches Saborosos, porque além de ser deliciosa, é fácil de fazer e uma Leia mais

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Que tal uma Receita de Panqueca Funcional Colorida ? Como já tem um tempinho que eu não compartilho receitas por aqui. Hoje decidi compartilhar uma receita que faz parte do meu NOVO e ÚLTIMO LIVRO da Coleção Minha Alimentação Anticâncer sobre : Refeições Principais para o Dia-a-Dia.  A gente vive escutando que pra comer saudável, o prato tem que estar colorido, não é mesmo? Pois essa receita além de gostosa é nutritiva e fica linda! É excelente para quem come com os olhos e as Leia mais

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

Você sabia que existe uma Forte Conexão entre o seu Café da Manhã e a Fadiga Física e Mental que você pode estar sentindo? Mas atenção se você está fazendo quimioterapia e anda sem disposição pra fazer nada, mesmo se alimentando corretamente, pode ficar tranquila. Esse é somente mais um efeito colateral do tratamento, chamado Fadiga Oncológica. Já falei sobre esse assunto aqui no blog e você pode ler CLICANDO AQUI.   O que estou falando é a respeito de pessoas que já terminaram o tratamento Leia mais

Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo

Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo

Quer saber por que você deveria evitar… E melhor ainda, se conseguir parar de comer glúten? Pois nesse Artigo, eu vou te apresentar algumas razões (comprovadas) do quanto o consumo do trigo pode ser prejudicial à sua saúde. Normalmente, a gente já começa comendo trigo na nossa primeira refeição do dia. Quem não gosta daquele pão de sal quentinho que a manteiga chega a derreter? (Só de pensar me dá água na boca!) De maneira geral, as pessoas veem o café da manhã como uma Leia mais

3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia

3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia

Hoje é dia de Receita!  E no Artigo de Hoje irei compartilhar 3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia. Se você já terminou o tratamento ou nunca teve Câncer e me acompanha apenas porque deseja se informar sobre Alimentação Saudável, fica comigo, porque esse Artigo também é pra você! Pois, mesmo já tendo terminado o tratamento em 2015,  faço esses sucos até hoje. Eles fazem parte (literalmente) da minha Alimentação Anticâncer. E portanto, essas receitas que você vai ter acesso, fazem parte Leia mais