Alimentação Anticâncer

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Dieta anticâncer: 7 alimentos que previnem o câncer

Sabe, quando a gente fala sobre a vida e seus desafios, não dá pra ignorar uma parada importante: a nossa saúde. E cá entre nós, um dos assuntos que sempre me deixam intrigada é a relação entre a nossa alimentação e a prevenção, tratamento e cura do câncer. Então, bora bater um papo sobre a dieta anticâncer? Então, pega um café, chá, ou água mesmo (porque se hidratar é sempre bom, né?), e vem comigo conhecer os segredos de uma dieta anticâncer que é tão Continue lendo→

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Bebidas alcoólicas: Saiba como elas podem causar câncer de boca, faringe, estômago e intestino

Quando ouvimos falar sobre bebidas alcoólicas, geralmente pensamos em celebrações, momentos de descontração e brindes à vida. E sim, esses momentos são importantes, mas também é crucial entender que, por trás das taças erguidas, há uma história complexa e muitas vezes ignorada sobre os impactos do álcool na nossa saúde. Saber é poder, e é isso que me motiva a compartilhar com você a relação entre o consumo de bebidas alcoólicas e o risco de desenvolver câncer em várias partes do corpo, incluindo a boca, Continue lendo→

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Batata doce previne câncer? Entenda benefícios e curiosidades do consumo desse alimento

Eu não sei você, mas quando eu soube que a batata doce previne o câncer, fiquei bem surpresa. Para ser sincera, ela oferece muitos benefícios e isso é ótimo para quem está passando por esse processo de câncer. A batata doce é um alimento bastante nutritivo, e ainda é uma fonte de nutrientes necessários para quem está passando por um tratamento de câncer. Fique atenta aos motivos que fazem com que ela seja um dos alimentos que previnem o câncer. E saiba como você pode Continue lendo→

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Perda de massa magra e tratamento de câncer: confira os alimentos que ajudam com isso

Existem muitos fatores relacionados ao câncer e perda de massa muscular. Dentre eles, podemos destacar o cansaço, a falta de exercícios, a perda de apetite e todo o esforço que o corpo faz para combater a doença. Talvez você pense que perder massa muscular não pode te acontecer porque você nunca foi musculosa nem nada, mas a realidade é que os músculos representam 50% da nossa massa corporal e são muito importantes para a manutenção do nosso bem-estar. Além disso, a falta deles torna ainda Continue lendo→

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Prevenção do câncer: 5 alimentos que ajudam na prevenção!

Mesmo depois de curada, continuo cuidando da minha alimentação como forma de prevenção do câncer. Começo esse artigo dizendo isso porque é comum que, após sofrermos restrições durante o tratamento, compensarmos, querendo fazer tudo o que nos era restrito. Isso vale principalmente para a comida. No entanto, tenho o lema de que, uma vez paciente oncológico, sempre paciente oncológico. Ou seja, não é porque o tratamento acabou que nós vamos desleixar, deixando nossos cuidados de lado. Claro que não é preciso se privar de tudo Continue lendo→