Alimentos Anticâncer

Aqui você irá conhecer quais os são os verdadeiros Alimentos Anticâncer.

Além de receber várias dicas  e receitas sobre a melhor Alimentação para combater e se prevenir do Câncer e outras doenças :  A Dieta Alcalina.

A verdade é que muitas pessoas estão acima do peso, sem saúde e frequentemente sem energia, porque elas estão consumindo comidas ácidas demais.

A tradicional dieta ocidental com  fast food,  hambúrguer, batata-fritas, refrigerantes, embutidos e processados é o que está detonando com a nossa saúde!

Todas as pesquisas cientificas concordam que a nossa genética influencia em no máximo 15 % pro surgimento do câncer.

Ou seja os outros 85% é estilo de vida. Isso inclui dieta, meio ambiente, agrotóxicos, stress,etc.

85 % São nossas escolhas!

A indústria alimentícia e farmacêutica querem que a gente acredite que causa da saúde ou da doença é uma questão de genética.

Mas não é assim que funciona:

A genética carrega a arma . Mas é o nosso estilo de vida que puxa o gatilho.

E  portanto, se você quer assumir as rédeas da sua saúde, você precisa se conscientizar que:

Tudo o que você põe na sua boca faz diferença!

Lasanha de Legumes e a Coleção Minha Alimentação Anticâncer pra você!

Lasanha de Legumes e a Coleção Minha Alimentação Anticâncer pra você!

Já está sabendo da Novidade? Acabei de lançar a Coleção Minha Alimentação Anticâncer, que agora conta com 7 livros digitais! E para comemorar, que tal uma Receita de Lasanha de Legumes totalmente saudável e de-li-cio-sa!!!!!! E ainda alguns presentes e surpresas no final desse Artigo? Pois hoje vou compartilhar a primeira Receita do meu ultimo Livro da Coleção Minha Alimentação Anticâncer: Refeições para o dia-a-dia. Especialmente quando estamos em tratamento, sofremos com falta de apetite, enjoos , alterações no paladar,etc. E aí, fica difícil  encontrarmos algo que Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer – Receita de pão caseiro de Grão de bico

Minha Alimentação Anticâncer – Receita de pão caseiro de Grão de bico

Hoje vou compartilhar uma das minhas receitas favoritas de Pão Funcional: Meu Pão caseiro de Grão de bico.   Depois que eu escrevi o Artigo: Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo, recebi inúmeros e-mails e mensagens dos meus leitores perguntando sobre o que comer no café da manhã… Como substituir o pão branco… Escolhi essa receita que faz parte do meu Livro sobre Café da Manhã e Lanches Saborosos, porque além de ser deliciosa, é fácil de fazer e Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Que tal uma Receita de Panqueca Funcional Colorida ? Como já tem um tempinho que eu não compartilho receitas por aqui. Hoje decidi compartilhar uma receita que faz parte do meu NOVO e ÚLTIMO LIVRO da Coleção Minha Alimentação Anticâncer sobre : Refeições Principais para o Dia-a-Dia.  A gente vive escutando que pra comer saudável, o prato tem que estar colorido, não é mesmo? Pois essa receita além de gostosa é nutritiva e fica linda! É excelente para quem come com os olhos e as Continue lendo

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

Você sabia que existe uma Forte Conexão entre o seu Café da Manhã e a Fadiga Física e Mental que você pode estar sentindo? Mas atenção se você está fazendo quimioterapia e anda sem disposição pra fazer nada, mesmo se alimentando corretamente, pode ficar tranquila. Esse é somente mais um efeito colateral do tratamento, chamado Fadiga Oncológica. Já falei sobre esse assunto aqui no blog e você pode ler CLICANDO AQUI.   O que estou falando é a respeito de pessoas que já terminaram o tratamento Continue lendo

Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo

Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo

Quer saber por que você deveria evitar… E melhor ainda, se conseguir parar de comer glúten? Pois nesse Artigo, eu vou te apresentar algumas razões (comprovadas) do quanto o consumo do trigo pode ser prejudicial à sua saúde. Normalmente, a gente já começa comendo trigo na nossa primeira refeição do dia. Quem não gosta daquele pão de sal quentinho que a manteiga chega a derreter? (Só de pensar me dá água na boca!) De maneira geral, as pessoas veem o café da manhã como uma Continue lendo