Alimentos Anticâncer

Aqui você irá conhecer quais os são os verdadeiros Alimentos Anticâncer.

Além de receber várias dicas  e receitas sobre a melhor Alimentação para combater e se prevenir do Câncer e outras doenças :  A Dieta Alcalina.

A verdade é que muitas pessoas estão acima do peso, sem saúde e frequentemente sem energia, porque elas estão consumindo comidas ácidas demais.

A tradicional dieta ocidental com  fast food,  hambúrguer, batata-fritas, refrigerantes, embutidos e processados é o que está detonando com a nossa saúde!

Todas as pesquisas cientificas concordam que a nossa genética influencia em no máximo 15 % pro surgimento do câncer.

Ou seja os outros 85% é estilo de vida. Isso inclui dieta, meio ambiente, agrotóxicos, stress,etc.

85 % São nossas escolhas!

A indústria alimentícia e farmacêutica querem que a gente acredite que causa da saúde ou da doença é uma questão de genética.

Mas não é assim que funciona:

A genética carrega a arma . Mas é o nosso estilo de vida que puxa o gatilho.

E  portanto, se você quer assumir as rédeas da sua saúde, você precisa se conscientizar que:

Tudo o que você põe na sua boca faz diferença!

bolo sem açúcar, lactose e glúten de Cenoura com cobertura de Chocolate

bolo sem açúcar, lactose e glúten de Cenoura com cobertura de Chocolate

Que tal experimentar um bolo sem açúcar, lactose e glúten , feito de Cenoura com uma Maravilhosa cobertura de Chocolate ? Se você me acompanha aqui no Blog e Mídias Sociais, já sabe que sou apaixonada por chocolate. Tanto que Brownie de chocolate é a minha sobremesa favorita. Já inclusive postei uma receita facinha de fazer que você pode acessar CLICANDO AQUI. Você pode estar se perguntando se chocolate faz bem para saúde. E graças a Deus a resposta é : sim!!!!! O Cacau é um excelente Continue lendo

Qual é a relação entre o consumo da Carne e o Câncer?

Qual é a relação entre o consumo da Carne e o Câncer?

Afinal, o que é Mito e o que é Verdade em  relação ao consumo da Carne e o Câncer? Comer ou não comer ? Eis a questão! A primeira e grande verdade é que, a carne é um dos alimentos mais controversos na história da nutrição. E nos últimos anos, a reputação da carne foi severamente manchada, com estudos sugerindo que a ingestão de carne vermelha pode aumentar o risco de câncer e outras doenças. Mas até onde isso é realmente verdade? Para começo de conversa Continue lendo

Receita de brownie de inhame sem glúten e lactose da minha Dieta Anticâncer

Receita de brownie de inhame sem glúten e lactose da minha Dieta Anticâncer

Que tal uma deliciosa e prática receita de brownie de inhame sem glúten e lactose para você experimentar nesse final de semana? Já tem um tempinho que não compartilho nenhuma receita aqui no blog. Então decidi dividir com você uma receita que está bombando entre as minhas alunas! olha só o que elas andam compartilhando no nosso grupo.   Essa é a receita número  6  do meu livro de receitas  MINHA DIETA ANTICÂNCER- Sobremesas saudáveis. Você pode ter acesso a mais de 60 receitas de bolos, Continue lendo

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

A Dieta Alcalina, também conhecida como Dieta do PH, há pouco tempo atrás, ficou conhecida por ter sido adotada por vários famosos brasileiros e estrangeiros. E acabou ficando conhecida como mais uma daquelas “dietas das celebridades”. Ela virou notícia em grandes portais, revistas e sites pelo mundo todo. Muitos desses famosos usaram essa dieta para perder peso. Mas esse não é o principal objetivo dessa dieta. Pois já ficou muito mais que comprovado que ela traz muito mais benefícios para o corpo do que simplesmente Continue lendo

Chocolate faz mal à saúde de quem está em tratamento de Câncer?

Chocolate faz mal à saúde de quem está em tratamento de Câncer?

“Será que chocolate faz mal à saúde de quem está em tratamento de Câncer?” “Paty, ainda estou em tratamento… Será que posso comer chocolate?”   Essa semana a minha caixa de e-mails lotou com esse tipo de perguntas. Como minhas alunas e coachees também tiveram essa dúvida, decidi fazer uma pesquisa mais profunda sobre esse assunto. Em primeiro lugar, vamos  tentar entender o que o chocolate tem a ver com a Páscoa e o coelho com o renascimento de Cristo. A palavra Páscoa vem de Continue lendo