Minhas Top 10 dicas para quem está enfrentando o Câncer

Minhas Top 10 dicas para quem está enfrentando o Câncer

Hoje vou compartilhar com você minhas Top 10 dicas para quem está enfrentando o Câncer. Não sei até onde você conhece a minha história, mas fui diagnosticada, há 4 anos atrás,  em plena Copa do Mundo, quando estava curtindo férias na Alemanha. Inclusive, após ser diagnosticada com câncer de mama infiltrante grau 3, fiz a minha primeira cirurgia (mastectomia radical com reconstrução imediata), no dia 08 de julho de 2014. E enquanto me recuperava da cirurgia, assisti a semi final da copa do mundo (Alemanha 7 x Continue lendo

Como saber se o seu corpo está muito inflamado e reduzir a inflamação crônica

Como saber se o seu corpo está muito inflamado e reduzir a inflamação crônica

Quando comecei a ligar os pontos entre inflamação crônica e o Câncer, a minha Alimentação e Estilo de vida, comecei a me sentir, pela primeira vez, com plenos poderes para cuidar da minha própria saúde de maneira eficaz. A partir do momento que me conscientizei de que as nossas escolhas diárias são a raiz da inflamação crônica, tenho mudado  totalmente meu estilo de vida : Desde o carrinho de compras de supermercado, minha geladeira,  rotina e hábitos, até mesmo a minha necessaire de cosméticos. Tudo, em um Continue lendo

Qual a ligação entre o BRCA1 e BRCA2  e o Câncer de Mama e Ovário?

Qual a ligação entre o BRCA1 e BRCA2 e o Câncer de Mama e Ovário?

Você já ouviu falar sobre os genes BRCA1 e BRCA2 ? Essa mutação genética, ficou conhecida como “Gene Angelina Jolie”, depois que a atriz decidiu tomar a polêmica atitude de arrancar os peitos e ovários, justamente após seu teste genético sobre sequenciamento dos genes BRCA 1 e 2 ter dado positivo. Que fique claro que não acho esse MEME engraçado. Só quem já foi diagnosticado com Câncer ou teve alguém que ama nessa situação sabe o medo que envolve o diagnóstico… Ninguém toma uma atitude Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer: Receitas de Sopas e Caldos Nutritivos realmente Saudáveis

Minha Alimentação Anticâncer: Receitas de Sopas e Caldos Nutritivos realmente Saudáveis

Inverno chegando… Que tal você ter acesso a mais de 50 Receitas de Sopas e Caldos Nutritivos para te aquecer? Eu sempre falo que uma sopinha agasalha a gente por dentro, né? Pois é, se você, assim como eu gosta de saborear uma sopa ou caldo bem quentinho, especialmente à noite, mas não tem muita prática na cozinha… Vai adorar a novidade que irei compartilhar com você. Nesse Artigo, eu vou te mostrar como você pode deixar as suas Sopas e Caldos ainda mais Nutritivos Continue lendo

Como retomar a vida depois que o tratamento de Câncer acaba ?

Como retomar a vida depois que o tratamento de Câncer acaba ?

Acabooooou!!!!! E… Agora? Quem nunca se perguntou como retomar a vida depois que o tratamento  de Câncer acaba? Fiz esse vídeo curtinho no dia que terminei a quimioterapia… Mas o sentimento é exatamente o mesmo quando a gente finalmente finaliza o tratamento. Dá vontade de sair gritando no meio da rua a la Galvão Bueno: ACABOOOOOOOUUUUU!!!!! O meu tratamento levou 13 meses para ser concluído.Mas tem gente que demora bem mais que isso para concluir o protocolo proposto pelo oncologista. Se você já terminou o seu tratamento… Continue lendo