5 Perguntas que você precisa se fazer Agora para superar o Câncer com mais Leveza

5 Perguntas que você precisa se fazer Agora para superar o Câncer com mais Leveza

Eu sei que pra muita gente superar o Câncer com Leveza é uma utopia. Algo realmente muito distante da realidade. Afinal, essa doença está muito associada a morte, dor, sofrimento… E portanto, não tem nada a ver com Leveza. Mas eu te garanto que eu consegui! Lá em 2014, quando eu tive que enfrentar o maior desafio que a vida me trouxe chamado: Carcinoma infiltrante grau 3… Mesmo sem ter ideia do que eu teria que enfrentar, eu DECIDI que eu iria enfrentar tudo o Continue lendo

Suas dúvidas respondidas sobre a sexualidade durante e após o Câncer

Suas dúvidas respondidas sobre a sexualidade durante e após o Câncer

É muito importante discutirmos a sexualidade durante e após o Câncer. Pois é minha gente,  em pleno século 21,  Câncer  ainda é um tabu e Sexo também… Pois, eu vou falar dos dois…hahaha! Principalmente porque, muitas vezes, essa é uma das áreas da vida da mulher que acaba ficando de lado depois do diagnóstico. Apesar disso, eu acredito que nós temos todo o direito de ser plenas em todas as áreas da nossa vida, com ou sem câncer, certo? E é justamente por isso que Continue lendo

5 Fortes Razões para você praticar Atividades Físicas durante o Tratamento de Câncer

5 Fortes Razões para você praticar Atividades Físicas durante o Tratamento de Câncer

Quer saber os benefícios da prática de Atividades Físicas durante o Tratamento de Câncer? Bem, eu já falei sobre esse assunto aqui no Blog antes, quando escrevi sobre: A importância das atividades físicas para pacientes com câncer. Mas devido a importância desse tópico; Pois sei o quanto praticar esportes durante meu tratamento ( que durou 13 meses) me deu qualidade de vida. Obviamente, colaborou com a minha cura.  E, tem colaborado para que eu me mantenha saudável, decidi reescrever dando um enfoque diferente a esse tema… Continue lendo

Chocolate faz mal à saúde de quem está em tratamento de Câncer?

Chocolate faz mal à saúde de quem está em tratamento de Câncer?

“Será que chocolate faz mal à saúde de quem está em tratamento de Câncer?” “Paty, ainda estou em tratamento… Será que posso comer chocolate?”   Essa semana a minha caixa de e-mails lotou com esse tipo de perguntas. Como minhas alunas e coachees também tiveram essa dúvida, decidi fazer uma pesquisa mais profunda sobre esse assunto. Em primeiro lugar, vamos  tentar entender o que o chocolate tem a ver com a Páscoa e o coelho com o renascimento de Cristo. A palavra Páscoa vem de Continue lendo

É possível Superar o Câncer com Leveza?

É possível Superar o Câncer com Leveza?

Se eu te disser que é possível superar o Câncer com Leveza, você acredita ? Te juro que eu consegui!  Deixa eu te contar um pouquinho da minha História de Superação… Em junho de 2014, quando eu fui diagnosticada com câncer de mama, eu me senti totalmente sem chão, perdida, sozinha. A única coisa que pensava era que não queria morrer! Não conseguia pensar em nada mais… Só a ideia da morte preenchia o meu pensamento. E, com ela, a sensação de fracasso… A frustração por Continue lendo