Patrícia Figueiredo

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Que tal uma Receita de Panqueca Funcional Colorida ? Como já tem um tempinho que eu não compartilho receitas por aqui. Hoje decidi compartilhar uma receita que faz parte do meu NOVO e ÚLTIMO LIVRO da Coleção Minha Alimentação Anticâncer sobre : Refeições Principais para o Dia-a-Dia.  A gente vive escutando que pra comer saudável, o prato tem que estar colorido, não é mesmo? Pois essa receita além de gostosa é nutritiva e fica linda! É excelente para quem come com os olhos e as Continue lendo

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

Você sabia que existe uma Forte Conexão entre o seu Café da Manhã e a Fadiga Física e Mental que você pode estar sentindo? Mas atenção se você está fazendo quimioterapia e anda sem disposição pra fazer nada, mesmo se alimentando corretamente, pode ficar tranquila. Esse é somente mais um efeito colateral do tratamento, chamado Fadiga Oncológica. Já falei sobre esse assunto aqui no blog e você pode ler CLICANDO AQUI.   O que estou falando é a respeito de pessoas que já terminaram o tratamento Continue lendo

Câncer e Sono: Tudo o que você precisa saber sobre o assunto!

Câncer e Sono: Tudo o que você precisa saber sobre o assunto!

Essa questão do Câncer e Sono é um assunto que estava devendo há muito tempo aqui no meu Blog… Para quem está em fase de tratamento ou em recuperação do câncer, as alterações no sono, como a insônia, são muito comuns! Na verdade, como você vai descobrir, essa é uma das maiores reclamações de boa parte dos pacientes diagnosticados. E comigo não foi diferente. Estranhei muito no começo, porque sempre fui boa da cama… Antes que você pense besteira, quero dizer que sempre dormi com Continue lendo

Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo

Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo

Quer saber por que você deveria evitar… E melhor ainda, se conseguir parar de comer glúten? Pois nesse Artigo, eu vou te apresentar algumas razões (comprovadas) do quanto o consumo do trigo pode ser prejudicial à sua saúde. Normalmente, a gente já começa comendo trigo na nossa primeira refeição do dia. Quem não gosta daquele pão de sal quentinho que a manteiga chega a derreter? (Só de pensar me dá água na boca!) De maneira geral, as pessoas veem o café da manhã como uma Continue lendo

Oncologia integrativa: Descubra os benefícios dos tratamentos alternativos ao Câncer

Oncologia integrativa: Descubra os benefícios dos tratamentos alternativos ao Câncer

Já é sabido que diversos tratamentos alternativos ao Câncer são fundamentais para nos dar qualidade de vida durante o tratamento. Mas hoje você irá se surpreender como alguns tratamentos, aparentemente simples, poderão cooperar com seu processo de cura e manutenção da saúde. Além disso, na luta contra o câncer, tudo o que possa nos ajudar é sempre bem vindo, não é mesmo? E para te ajudar nessa jornada de cura, decidi escrever o artigo de hoje. Abaixo, você vai descobrir alguns tratamentos alternativos que fazem Continue lendo