Câncer de ovário: Causas e Sintomas

Câncer de ovário: Causas e Sintomas

Entenda tudo sobre o câncer de ovário: o que é, sintomas, causas, tratamentos e ainda como se prevenir… Se você teve a curiosidade de conhecer um pouquinho da minha história já sabe que meu diagnóstico foi Câncer de Mama infiltrante grau 3. Portanto, desde a criação do meu Blog, lá em 2014, eu tenho escrito bastante sobre o Câncer de Mama e seus subtipos. No entanto, há algum tempo meus seguidores, alunos e coachees têm me pedido para falar sobre outros tipos de Câncer. Depois Leia mais

Como aumentar a Libido durante e após o tratamento de Câncer

Como aumentar a Libido durante e após o tratamento de Câncer

A questão da Libido durante e após o tratamento de Câncer é um tendão de Aquiles na vida da mulherada. Especialmente, as casadas. Já falei sobre a vida sexual após o tratamento de câncer em outros artigos, mas essa é uma questão sobre a qual ainda há muito o que ser dito!  Eu sei como é, também já passei por isso. Parece que a ‘vontade’ da gente fica animada como se fosse um domingo chuvoso e gelado à tarde: só quer ficar escondida debaixo da Leia mais

Quero ser mãe: A gravidez durante e após o tratamento de câncer

Quero ser mãe: A gravidez durante e após o tratamento de câncer

A gravidez durante e após o tratamento de câncer é um assunto muito pouco divulgado e discutido. No entanto, cada vez mais mulheres jovens têm recebido um diagnóstico de Câncer.  E ser mãe é o desejo e sonho de muitas mulheres. Não são poucas até as que entendem a maternidade como o objetivo supremo de suas vidas. Especialmente quando vemos o quanto esses anjinhos podem trazer animação à nossas vidas… Brincadeiras à parte, quando escrevi o artigo Não desperdice seu câncer  eu disse, entre outras Leia mais

Acompanhamento depois do tratamento de Câncer:O que você precisa saber!

Acompanhamento depois do tratamento de Câncer:O que você precisa saber!

 Há uma coisa muito séria que você precisa saber sobre o acompanhamento depois do tratamento de Câncer… Mesmo quando o tratamento  termina, o cuidado não acaba. E os check-ups fazem parte da rotina de todo paciente oncológico. Estou falando isso para justificar o meu sumiço aqui no Blog.  Estava fazendo meus check-ups que agora acontecem duas vezes ao ano. Enfim,  parte mais pesada do meu tratamento terminou em 2015. Mas depois do tratamento de câncer, além do Tamoxifeno que terei que tomar por 10 anos, Leia mais

Quem está fazendo Quimioterapia pode ter animais de estimação?

Quem está fazendo Quimioterapia pode ter animais de estimação?

A  resposta é um sonoro: Siiiiiiimmmm! Quem está fazendo Quimioterapia pode ter animais de estimação! Geralmente, quem é diagnosticada com câncer, fica com a cabeça cheia de dúvidas. Algumas, mais complexas e pessoais, outras mais práticas. No artigo de hoje, quero falar sobre uma dessas dúvidas práticas. Que é a questão do câncer e dos animais de estimação. E essa é uma dúvida muito comum! Tanto porque algumas pessoas já tem um animal de estimação quando são diagnosticadas. E se perguntam se podem ou não Leia mais

O que Estudos falam sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde

O que Estudos falam sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde

Você tem uma opinião formada sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde nossa de cada dia ? Muita gente diz que beber leite de vaca faz mal, que adultos não precisam e que, para piorar, eles estão cheios de hormônios. Por outro lado,alguns especialistas afirmam que  o leite de vaca é um superalimento.  Eu mesma, desde criança, ouvia minha mãe dizer que leite era bom para os ossos. E a gente fica perdido no meio dessa História toda… O objetivo desse Artigo, em Leia mais

Mitos e Verdades sobre a relação da Vitamina D e o Câncer

Mitos e Verdades sobre a relação da Vitamina D e o Câncer

Você já ouviu falar sobre a relação entre a Vitamina D e o Câncer? Nos últimos tempos tem se falado muito sobre isso. E é exatamente por isso que decidi falar sobre esse assunto no artigo de hoje. Já que o verão chegou,  chegandooooo! :)))))) Nas últimas décadas, muitos estudos têm sido realizados com objetivo de encontrar tratamentos e formas de prevenir o câncer. O grande problema é que, muitas vezes, alguns desses estudos não conseguem comprovar o que queriam. E, apesar disso, por conta Leia mais

Como retomar a vida depois que o tratamento de Câncer acaba ?

Como retomar a vida depois que o tratamento de Câncer acaba ?

Acabooooou!!!!! E… Agora? Quem nunca se perguntou como retomar a vida depois que o tratamento  de Câncer acaba? Fiz esse vídeo curtinho no dia que terminei a quimioterapia… Mas o sentimento é exatamente o mesmo quando a gente finalmente finaliza o tratamento. Dá vontade de sair gritando no meio da rua a la Galvão Bueno: ACABOOOOOOOUUUUU!!!!! O meu tratamento levou 13 meses para ser concluído.Mas tem gente que demora bem mais que isso para concluir o protocolo proposto pelo oncologista. Se você já terminou o seu Leia mais

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Que tal uma Receita de Panqueca Funcional Colorida ? Como já tem um tempinho que eu não compartilho receitas por aqui. Hoje decidi compartilhar uma receita que faz parte do meu NOVO e ÚLTIMO LIVRO da Coleção Minha Alimentação Anticâncer sobre : Refeições Principais para o Dia-a-Dia.  A gente vive escutando que pra comer saudável, o prato tem que estar colorido, não é mesmo? Pois essa receita além de gostosa é nutritiva e fica linda! É excelente para quem come com os olhos e as Leia mais

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

Você sabia que existe uma Forte Conexão entre o seu Café da Manhã e a Fadiga Física e Mental que você pode estar sentindo? Mas atenção se você está fazendo quimioterapia e anda sem disposição pra fazer nada, mesmo se alimentando corretamente, pode ficar tranquila. Esse é somente mais um efeito colateral do tratamento, chamado Fadiga Oncológica. Já falei sobre esse assunto aqui no blog e você pode ler CLICANDO AQUI.   O que estou falando é a respeito de pessoas que já terminaram o tratamento Leia mais

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

A Dieta Alcalina, também conhecida como Dieta do PH, há pouco tempo atrás, ficou conhecida por ter sido adotada por vários famosos brasileiros e estrangeiros. E acabou ficando conhecida como mais uma daquelas “dietas das celebridades”. Ela virou notícia em grandes portais, revistas e sites pelo mundo todo. Muitos desses famosos usaram essa dieta para perder peso. Mas esse não é o principal objetivo dessa dieta. Pois já ficou muito mais que comprovado que ela traz muito mais benefícios para o corpo do que simplesmente Leia mais

Como se manter positiva durante o tratamento de câncer?

Como se manter positiva durante o tratamento de câncer?

Como se manter positiva durante o tratamento de câncer? Será que é possível ficarmos positivas diante de uma tragédia, como uma doença séria, a morte de um ente querido, ou qualquer fato ruim e irreversível que nos aconteça? Fui diagnosticada com câncer de mama em 2014, em plena Copa do mundo. Fiz uma mastectomia radical com reconstrução imediata e 13 meses de tratamento, entre quimioterapia e radioterapia. E desde então, tenho escutado muitas pessoas me questionarem como eu consegui me manter positiva durante o tratamento do Leia mais

Solidão após o Diagnóstico de Câncer, como lidar?

Solidão após o Diagnóstico de Câncer, como lidar?

Como lidar com o sentimento de Solidão após o Diagnóstico de Câncer? Eu não sei há quanto tempo você recebeu o diagnóstico, mas você já deve ter se dado conta que  apesar do fato de você, depois do diagnóstico, ter pessoas à sua volta… E poder contar com o  apoio de filhos, familiares, companheiro, ou ainda alguns amigos verdadeiros que te restaram… A verdade é que a Jornada rumo à CURA é longa e muito Solitária. E a maior parte das pessoas não entende… Mesmo aqueles Leia mais

Estou com Câncer, e agora ? Por onde começar após o Diagnóstico…

Estou com Câncer, e agora ? Por onde começar após o Diagnóstico…

Estou com Câncer, e agora?  “Vou morrer?” “Como será a minha vida daqui pra frente?” “Quanto tempo ainda tenho de vida?” “Como vou contar pra minha família?” “O que farei quando ficar careca?” Quem recebeu um diagnóstico de Câncer,  certamente viveu todos esses questionamentos. Afinal, descobrir que temos Câncer é algo que ninguém está preparado para enfrentar… E muitas vezes, nos deparamos com essa realidade, através de um médico, nem sempre sensível ao nosso drama, que nos dá o diagnóstico com a mesma naturalidade de quem Leia mais

Não Desperdice o Câncer!

Não Desperdice o Câncer!

“A ferida é o lugar por onde a luz entra em você”. Amo essa citação do Rumi. Talvez, porque foi dessa forma que o Câncer aconteceu na minha vida… Em junho de 2014, eu senti a dor e o desespero de ter um Câncer. Mas hoje , me sinto completamente abençoada . E não apenas por estar gozando de perfeita saúde. Mas especialmente, por ter conseguido transformar o momento mais difícil, mais doloroso e mais obscuro da minha vida, na maior oportunidade de Crescimento Pessoal. Leia mais

Essa é a Dieta que todo paciente de Câncer precisa saber (imediatamente!)

Essa é a Dieta que todo paciente de Câncer precisa saber (imediatamente!)

Hoje eu quero compartilhar a Dieta que todo paciente de Câncer precisa saber. Foi essa Dieta que decidi adotar depois que fui diagnosticada com Câncer de Mama infiltrante Grau 3, em 2014. Antes de explicar os fundamentos da Minha Alimentação Anticâncer, quero deixar claro que não sou nutricionista. E portanto,  apesar de todas as informações que irei compartilhar nesse artigo serem frutos de muita pesquisa, elas não substituem o acompanhamento de um profissional. Aliás, durante todo o meu tratamento fiz acompanhamento com  uma nutricionista especialista Leia mais