VENCI O CÂNCER DUAS VEZES!

VENCI O CÂNCER DUAS VEZES!

“Eu venci o Câncer duas vezes: DEUS É BOM!…” Essa afirmação cheia de Gratidão e fé, não me pertence. Mas faz parte de uma Linda História de Superação que contei  pela primeira vez aqui no BLOG em 2016. O Marcos Paulo Foi diagnosticado pela primeira vez com Linfoma de Hodgkin em dezembro de 2014. Você pode ler essa História real de quem venceu o Câncer aqui: “Eu me aproximei ainda mais de Deus por causa do câncer” O fato é que  depois de terminar todo Continue lendo

Conheça todos os tipos de câncer de mama e os tratamentos específicos para cada um

Conheça todos os tipos de câncer de mama e os tratamentos específicos para cada um

Você sabia que existe vários tipos de câncer de mama ? Antes de ser diagnosticada com câncer,  Não sabia nada sobre a doença.   A não ser que Câncer é uma doença grave e que mata!   Nem sequer imaginava que existiam diversos tipos de câncer de mama.   Desde então, tenho conhecido muitas amigas do peito, alunas e  clientes de acompanhamento individual.   E é inevitável perguntarmos com qual o tipo de câncer fomos diagnosticadas.   E conversarmos sobre nosso protocolo de tratamento.   Por Continue lendo

Coronavírus e pacientes oncológicos: O que você precisa saber

Coronavírus e pacientes oncológicos: O que você precisa saber

Coronavírus e Pacientes Oncológicos são uma dupla explosiva…   O que eu quero dizer com isso?  O Coronavírus é um assunto que está sendo massacrado pelas mídias  de todo o mundo. De fato, conviver com essa pandemia está sendo um desafio para todo Nós. No entanto, imagina o tamanho desse desafio para quem está passando por um desafio ainda maior: Superar um Câncer? Se esse é o seu caso, fica comigo porque nesse Artigo, nós vamos  falar sobre o que é o coronavírus.  E, principalmente, Continue lendo

Você já ouviu falar em fadiga oncológica?

Você já ouviu falar em fadiga oncológica?

Fadiga oncológica… Eu que nunca tinha ouvido falar nesse termo antes,  senti na pele esse efeito colateral da quimioterapia. Sente o drama… Fraqueza após a Quimioterapia Vários foram os domingos, que  depois do almoço colocava o meu pijama e passava o dia todo “giboiando”.  Dormia a tarde inteira. E de noite, quando achava que já tinha usado os meus créditos e não conseguiria dormir, enfim, teria na madrugada a minha companheira insônia, mais um efeito colateral da quimioterapia, ficava surpresa porque dormia a noite toda!!!! Eu Continue lendo

Tamoxifeno e Hormonoterapia: Suas principais dúvidas respondidas

Tamoxifeno e Hormonoterapia: Suas principais dúvidas respondidas

Comecei a tomar o Tamoxifeno depois que terminei a quimioterapia, enquanto ainda  fazia a radioterapia. Fiz  hormonoterapia por cinco anos e finalizei  o tratamento no inicio desse ano. UHUUUUUU! Recebo muitos emails e mensagens de mulheres me perguntando sobre os efeitos colaterais desse medicamento. Então, fica comigo até o final, porque nesse artigo, vou contar a verdade nua e crua  sobre o Tamoxifeno e a Hormonoterapia. Irei responder as  perguntas que mais me fazem sobre esse assunto. Para que é indicado o Tamoxifeno? Em primeiro Continue lendo

Câncer Metastático: Como lidar com o Medo e como é a vida de quem tem

Câncer Metastático: Como lidar com o Medo e como é a vida de quem tem

Câncer Metastático é o maior fantasma de todo paciente oncológico… Como lidar com o Medo da Metástase e como é a vida de quem tem câncer metastático? Esse é o tema do nosso Artigo de hoje. Já escrevi aqui no Blog sobre o MEDO. Você pode ler aqui abaixo: 5 medos que irão te libertar do Medo da Metástase ( e outros fantasmas que te aterrorizam) Mas antes disso, puxa a cadeira e respira fundo que hoje o nosso bate-papo vai ser profundo… Quero te Continue lendo

Os top 10 comentários mais idiotas que os pacientes de câncer são obrigados a escutar

Os top 10 comentários mais idiotas que os pacientes de câncer são obrigados a escutar

Pacientes de câncer, além de enfrentar a doença,  ainda têm que encarar o preconceito que infelizmente existe. Assim que fui diagnosticada, percebi logo o quanto o câncer ainda é um tabu para muitos. Assim, como muitos outros pacientes de câncer, ouvi bastante comentários idiotas enquanto me tratava.  As pessoas não sabem muito o que falar, como falar ou mesmo se devem falar. Além da luta contra a doença, os pacientes de câncer têm  que aprender a se blindar emocionalmente de certos comentários maldosos e cheios de preconceitos.  Mas, tenho Continue lendo

Sobrevivente de Câncer é o escambau!

Sobrevivente de Câncer é o escambau!

Sobrevivente de Câncer : 1.  O que permanece vivo ou continua a existir, depois de determinada experiência de risco. 2. Quem resiste aos embates, circunstâncias, dificuldades da vida. É assim que a língua portuguesa  classifica a palavra sobrevivente . É dessa forma que a sociedade enxerga  quem teve um câncer. E tem mais: Segundo a medicina, os “sobreviventes de câncer” têm uma “sobrevida” ,  depois de curados. Sobrevida: 1. prolongamento da vida além de certo limite. 2. prolongamento da existência além da morte, vida futura. Quando a Medicina  Continue lendo

O que Estudos falam sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde

O que Estudos falam sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde

Você tem uma opinião formada sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde nossa de cada dia ? Muita gente diz que beber leite de vaca faz mal, que adultos não precisam e que, para piorar, eles estão cheios de hormônios. Por outro lado,alguns especialistas afirmam que  o leite de vaca é um superalimento.  Eu mesma, desde criança, ouvia minha mãe dizer que leite era bom para os ossos. E a gente fica perdido no meio dessa História toda… O objetivo desse Artigo, em Continue lendo

Mitos e Verdades sobre a relação da Vitamina D e o Câncer

Mitos e Verdades sobre a relação da Vitamina D e o Câncer

Você já ouviu falar sobre a relação entre a Vitamina D e o Câncer? Nos últimos tempos tem se falado muito sobre isso. E é exatamente por isso que decidi falar sobre esse assunto no artigo de hoje. Já que o verão chegou,  chegandooooo! :)))))) Nas últimas décadas, muitos estudos têm sido realizados com objetivo de encontrar tratamentos e formas de prevenir o câncer. O grande problema é que, muitas vezes, alguns desses estudos não conseguem comprovar o que queriam. E, apesar disso, por conta Continue lendo

Como retomar a vida depois que o tratamento de Câncer acaba ?

Como retomar a vida depois que o tratamento de Câncer acaba ?

Acabooooou!!!!! E… Agora? Quem nunca se perguntou como retomar a vida depois que o tratamento  de Câncer acaba? Fiz esse vídeo curtinho no dia que terminei a quimioterapia… Mas o sentimento é exatamente o mesmo quando a gente finalmente finaliza o tratamento. Dá vontade de sair gritando no meio da rua a la Galvão Bueno: ACABOOOOOOOUUUUU!!!!! O meu tratamento levou 13 meses para ser concluído.Mas tem gente que demora bem mais que isso para concluir o protocolo proposto pelo oncologista. Se você já terminou o seu Continue lendo

Lasanha de Legumes e a Coleção Minha Alimentação Anticâncer pra você!

Lasanha de Legumes e a Coleção Minha Alimentação Anticâncer pra você!

Acabei de lançar a Coleção Minha Alimentação Anticâncer, que agora conta com 7 livros digitais para transformar a Saúde através da Alimentação! Já está sabendo da Novidade? E para comemorar, que tal uma Receita de Lasanha de Legumes totalmente saudável e de-li-cio-sa!!!!!! E ainda alguns presentes e surpresas no final desse Artigo, Pois hoje vou compartilhar a primeira Receita do meu ultimo Livro da Coleção Minha Alimentação Anticâncer: Refeições para o dia-a-dia. Especialmente quando estamos em tratamento, sofremos com falta de apetite, enjoos , alterações no paladar,etc. Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Que tal uma Receita de Panqueca Funcional Colorida ? Como já tem um tempinho que eu não compartilho receitas por aqui. Hoje decidi compartilhar uma receita que faz parte do meu NOVO e ÚLTIMO LIVRO da Coleção Minha Alimentação Anticâncer sobre : Refeições Principais para o Dia-a-Dia.  A gente vive escutando que pra comer saudável, o prato tem que estar colorido, não é mesmo? Pois essa receita além de gostosa é nutritiva e fica linda! É excelente para quem come com os olhos e as Continue lendo

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

Você sabia que existe uma Forte Conexão entre o seu Café da Manhã e a Fadiga Física e Mental que você pode estar sentindo? Mas atenção se você está fazendo quimioterapia e anda sem disposição pra fazer nada, mesmo se alimentando corretamente, pode ficar tranquila. Esse é somente mais um efeito colateral do tratamento, chamado Fadiga Oncológica. Já falei sobre esse assunto aqui no blog e você pode ler CLICANDO AQUI.   O que estou falando é a respeito de pessoas que já terminaram o tratamento Continue lendo

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

A Dieta Alcalina, também conhecida como Dieta do PH, há pouco tempo atrás, ficou conhecida por ter sido adotada por vários famosos brasileiros e estrangeiros. E acabou ficando conhecida como mais uma daquelas “dietas das celebridades”. Ela virou notícia em grandes portais, revistas e sites pelo mundo todo. Muitos desses famosos usaram essa dieta para perder peso. Mas esse não é o principal objetivo dessa dieta. Pois já ficou muito mais que comprovado que ela traz muito mais benefícios para o corpo do que simplesmente Continue lendo

Como se manter positiva durante o tratamento de câncer?

Como se manter positiva durante o tratamento de câncer?

Como se manter positiva durante o tratamento de câncer? Será que é possível ficarmos positivas diante de uma tragédia, como uma doença séria, a morte de um ente querido, ou qualquer fato ruim e irreversível que nos aconteça? Fui diagnosticada com câncer de mama em 2014, em plena Copa do mundo. Fiz uma mastectomia radical com reconstrução imediata e 13 meses de tratamento, entre quimioterapia e radioterapia. E desde então, tenho escutado muitas pessoas me questionarem como eu consegui me manter positiva durante o tratamento do Continue lendo

Solidão após o Diagnóstico de Câncer, como lidar?

Solidão após o Diagnóstico de Câncer, como lidar?

Como lidar com o sentimento de Solidão após o Diagnóstico de Câncer? Eu não sei há quanto tempo você recebeu o diagnóstico, mas você já deve ter se dado conta que  apesar do fato de você, depois do diagnóstico, ter pessoas à sua volta… E poder contar com o  apoio de filhos, familiares, companheiro, ou ainda alguns amigos verdadeiros que te restaram… A verdade é que a Jornada rumo à CURA é longa e muito Solitária. E a maior parte das pessoas não entende… Mesmo aqueles Continue lendo

Estou com Câncer, e agora ? Por onde começar após o Diagnóstico…

Estou com Câncer, e agora ? Por onde começar após o Diagnóstico…

Estou com Câncer, e agora?  “Vou morrer?” “Como será a minha vida daqui pra frente?” “Quanto tempo ainda tenho de vida?” “Como vou contar pra minha família?” “O que farei quando ficar careca?” Quem recebeu um diagnóstico de Câncer,  certamente viveu todos esses questionamentos. Afinal, descobrir que temos Câncer é algo que ninguém está preparado para enfrentar… E muitas vezes, nos deparamos com essa realidade, através de um médico, nem sempre sensível ao nosso drama, que nos dá o diagnóstico com a mesma naturalidade de quem Continue lendo

Não Desperdice o Câncer!

Não Desperdice o Câncer!

“A ferida é o lugar por onde a luz entra em você”. Amo essa citação do Rumi. Talvez, porque foi dessa forma que o Câncer aconteceu na minha vida… Em junho de 2014, eu senti a dor e o desespero de ter um Câncer. Mas hoje , me sinto completamente abençoada . E não apenas por estar gozando de perfeita saúde. Mas especialmente, por ter conseguido transformar o momento mais difícil, mais doloroso e mais obscuro da minha vida, na maior oportunidade de Crescimento Pessoal. Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer -Abacaxi

Minha Alimentação Anticâncer -Abacaxi

Nesse Artigo, você vai descobrir porque o abacaxi faz parte da Minha Alimentação Anticâncer. O abacaxi é uma das frutas mais consumidas no Brasil. Tem funções poderosas de anti-inflamatório e antioxidante, ambas super potentes contra o CÂNCER. É uma ótima opção de sobremesa nos dias quentes, podendo ainda ser usado para fazer sucos, saladas de frutas, doces, geleias, em combinação com pratos salgados e até mesmo assado. É rico em água, ajudando a hidratar o corpo, em vitaminas, sais minerais e fibras, essenciais para a Continue lendo