Alimentação Anticâncer

Minha Alimentação Anticâncer -Abacaxi

Minha Alimentação Anticâncer -Abacaxi

Nesse Artigo, você vai descobrir porque o abacaxi faz parte da Minha Alimentação Anticâncer. O abacaxi é uma das frutas mais consumidas no Brasil. Tem funções poderosas de anti-inflamatório e antioxidante, ambas super potentes contra o CÂNCER. É uma ótima opção de sobremesa nos dias quentes, podendo ainda ser usado para fazer sucos, saladas de frutas, doces, geleias, em combinação com pratos salgados e até mesmo assado. É rico em água, ajudando a hidratar o corpo, em vitaminas, sais minerais e fibras, essenciais para a Continue lendo

Benefícios comprovados da Aveia para a sua saúde

Benefícios comprovados da Aveia para a sua saúde

Por que deve incluir a aveia nas suas refeições? Nesse Artigo, você vai descobrir quais os benefícios ( comprovados) da aveia para sua saúde. Bastam 3 colheres por dia, ou meia xícara de chá, para controlar o colesterol e manter as taxas de açúcar no sangue sob medida. Ainda fortalece as defesas e afasta os tumores. Sabia dessa? Centro de atenção dos pesquisadores, todos querem descobrir o que ela tem de especial. É versátil para o consumo, uma vez que pode ser misturada às saladas Continue lendo

Conheça os Benefícios da Cenoura para a sua Saúde

Conheça os Benefícios da Cenoura para a sua Saúde

Os Benefícios da Cenoura são diversos, pois, possui grande quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, a Cenoura é um dos vegetais mais utilizados e apreciados do mundo, em parte porque eles crescem de forma relativamente fácil e são muito versáteis em um número de pratos e cozinhas culturais. A maioria dos benefícios da Cenoura pode ser atribuída ao seu betacaroteno e o conteúdo de fibra. Este vegetal raiz é também uma boa fonte de agentes antioxidantes. Além disso, A Cenoura é Continue lendo

Conheça os 10 alimentos que mais inflamam você !

Conheça os 10 alimentos que mais inflamam você !

O objetivo desse Artigo é te alertar sobre os alimentos que mais inflamam você ! Esse assunto é extremamente relevante se você foi diagnosticada com Câncer. E mais ainda se o seu tipo de Câncer é inflamatório. O Câncer de mama inflamatório  é um subtipo pouco frequente, representando cerca de 1 a 3% dos casos de câncer de mama do mundo, segundo dados da Sociedade Americana de Câncer (ACS). Apesar de ser um tipo bem agressivo, o Câncer de mama inflamatório também é sensível à alimentação. Continue lendo

3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia

3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia

 Hoje irei compartilhar 3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia. Sim, Hoje é dia de Receita!   Se você já terminou o tratamento ou nunca teve Câncer e me acompanha apenas porque deseja se informar sobre Alimentação Saudável, fica comigo, porque esse Artigo também é pra você! Pois, mesmo já tendo finalizado o meu tratamento em 2015,  faço esses sucos até hoje. Eles fazem parte (literalmente) da minha Alimentação Anticâncer. E portanto, essas receitas que você vai ter acesso, fazem parte do meu Continue lendo