Alimentação Anticâncer

O que Estudos falam sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde

O que Estudos falam sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde

Você tem uma opinião formada sobre o consumo do Leite de Vaca para a Saúde nossa de cada dia ? Muita gente diz que beber leite de vaca faz mal, que adultos não precisam e que, para piorar, eles estão cheios de hormônios. Por outro lado,alguns especialistas afirmam que  o leite de vaca é um superalimento.  Eu mesma, desde criança, ouvia minha mãe dizer que leite era bom para os ossos. E a gente fica perdido no meio dessa História toda… O objetivo desse Artigo, em Continue lendo

Lasanha de Legumes e a Coleção Minha Alimentação Anticâncer pra você!

Lasanha de Legumes e a Coleção Minha Alimentação Anticâncer pra você!

Já está sabendo da Novidade? Acabei de lançar a Coleção Minha Alimentação Anticâncer, que agora conta com 7 livros digitais! E para comemorar, que tal uma Receita de Lasanha de Legumes totalmente saudável e de-li-cio-sa!!!!!! E ainda alguns presentes e surpresas no final desse Artigo? Pois hoje vou compartilhar a primeira Receita do meu ultimo Livro da Coleção Minha Alimentação Anticâncer: Refeições para o dia-a-dia. Especialmente quando estamos em tratamento, sofremos com falta de apetite, enjoos , alterações no paladar,etc. E aí, fica difícil  encontrarmos algo que Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer – Receita de pão caseiro de Grão de bico

Minha Alimentação Anticâncer – Receita de pão caseiro de Grão de bico

Hoje vou compartilhar uma das minhas receitas favoritas de Pão Funcional: Meu Pão caseiro de Grão de bico.   Depois que eu escrevi o Artigo: Saiba porque você deveria parar de comer glúten e como viver (bem) sem trigo, recebi inúmeros e-mails e mensagens dos meus leitores perguntando sobre o que comer no café da manhã… Como substituir o pão branco… Escolhi essa receita que faz parte do meu Livro sobre Café da Manhã e Lanches Saborosos, porque além de ser deliciosa, é fácil de fazer e Continue lendo

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Minha Alimentação Anticâncer : Receita de Panqueca Funcional Colorida

Que tal uma Receita de Panqueca Funcional Colorida ? Como já tem um tempinho que eu não compartilho receitas por aqui. Hoje decidi compartilhar uma receita que faz parte do meu NOVO e ÚLTIMO LIVRO da Coleção Minha Alimentação Anticâncer sobre : Refeições Principais para o Dia-a-Dia.  A gente vive escutando que pra comer saudável, o prato tem que estar colorido, não é mesmo? Pois essa receita além de gostosa é nutritiva e fica linda! É excelente para quem come com os olhos e as Continue lendo

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

A Forte Conexão entre o Café da Manhã e nossa Fadiga Física e Mental

Você sabia que existe uma Forte Conexão entre o seu Café da Manhã e a Fadiga Física e Mental que você pode estar sentindo? Mas atenção se você está fazendo quimioterapia e anda sem disposição pra fazer nada, mesmo se alimentando corretamente, pode ficar tranquila. Esse é somente mais um efeito colateral do tratamento, chamado Fadiga Oncológica. Já falei sobre esse assunto aqui no blog e você pode ler CLICANDO AQUI.   O que estou falando é a respeito de pessoas que já terminaram o tratamento Continue lendo