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Alimentos anticâncer: o guia definitivo para mudar sua saúde

Alimentos anticâncer: o guia definitivo para mudar sua saúde

Adotar uma rotina com alimentos anticâncer é fundamental para quem deseja superar ou se prevenir da doença. Pois  já foi comprovado que hábitos de vida e alimentação mais saudáveis podem combater o câncer ou, pelo menos, ajudam a diminuir a sua incidência.  Adquirir um estilo de vida mais saudável (descanso, hábitos e rotinas de exercícios) e uma alimentação equilibrada promove uma qualidade de vida bastante superior. Saiba quais os alimentos que são considerados anticâncer, mas tenha a consciência de que nenhum deles atua sozinho. Isto Continue lendo