autoexame

Desmistificando o câncer de mama: Veja mitos e verdades

Desmistificando o câncer de mama: Veja mitos e verdades

Você já se pegou, como eu, mergulhada em um mar de informações conflitantes sobre o câncer de mama? São tantos mitos, verdades distorcidas e histórias assustadoras que, em um determinado momento, me vi confusa e sobrecarregada. No entanto, é importante lembrar que compreender o câncer não precisa ser algo assustador. Hoje, vamos explorar juntas o câncer de mama, desmistificando conceitos errôneos e expondo a verdade. Não é apenas uma questão de saúde, mas também de desfazer as teias de desinformação que muitas vezes nos cercam. Continue lendo

Câncer de pele no rosto: confira alguns sinais de atenção e outras informações

Câncer de pele no rosto: confira alguns sinais de atenção e outras informações

Hoje vou falar sobre um assunto importante: o câncer de pele no rosto. É verdade que quando pensamos em cuidar da nossa pele, geralmente estamos mais preocupados em manter aquele brilho jovial e uma aparência saudável. Mas, às vezes, nosso rosto pode nos dar alguns sinais de alerta que merecem toda a nossa atenção. Então, tire um tempinho para se acomodar confortavelmente e preste atenção nesse artigo, porque vamos mergulhar em informações valiosas sobre o câncer de pele, em especial quando ele surge no rosto. Continue lendo

O outubro é rosa, mas o Câncer não!

O outubro é rosa, mas o Câncer não!

É isso mesmo! O outubro é rosa, mas o Câncer não ! Fui diagnosticada com câncer de mama em 2014. E devo confessar que ando meio de saco cheio disso! É sempre assim… Quando vai chegando o mês de outubro, parece que tudo fica cor de rosa… São inúmeras corridas, campanhas, oficinas de maquiagem, muita festa e comemorações para todo o lado! A maioria das empresas que fazem pseudo-campanhas de prevenção e/ou conscientização tem como foco único o aumento de seu faturamento! Nossos monumentos, do Continue lendo

Autoexame: você está examinando a sua mama corretamente?

Autoexame: você está examinando a sua mama corretamente?

Quando chega o mês de outubro, o apelo ao Autoexame é reforçado juntamente com as campanhas de conscientização e prevenção do câncer de mama  tão divulgadas no outubro rosa. Mas este exame deve ser feito mensalmente! Acho importante esclarecer que o autoexame, assim como a mamografia, não previnem o câncer de mama.  O que previve o câncer é uma alimentação balanceada, prática de atividades físicas e outros hábitos saudáveis. Porém, o autoexame ajuda a detectar um tumor precocemente e isso aumenta em muito as chances Continue lendo

Outubro Rosa 2015: Encontro com amigos de destino

Outubro Rosa 2015: Encontro com amigos de destino

“Nenhum de nós é melhor que todos nós juntos”, essa é a melhor definição do Outubro Rosa 2015 e do Encontro com meus amigos de destino. Quero compartilhar um pouquinho do que foi passar essa  manhã memorável ao lado de pessoas incríveis, que assim como eu, tiveram que encarar um câncer. Foi lindo e transformador! Tomamos um café da manhã lindo, saudável e delicioso que a Martha da empresa Marketinho nos presenteou. E depois, Rimos e nos emocionamos um com a história do outro… Esse POST vai ter Continue lendo