Solidão após o Diagnóstico de Câncer, como lidar?

Como lidar com o sentimento de Solidão após o Diagnóstico de Câncer?

Solidão após o Diagnóstico de Câncer

Eu não sei há quanto tempo você recebeu o diagnóstico, mas você já deve ter se dado conta que  apesar do fato de você, depois do diagnóstico, ter pessoas à sua volta…

E poder contar com o  apoio de filhos, familiares, companheiro, ou ainda alguns amigos verdadeiros que te restaram…


A verdade é que a Jornada rumo à CURA é longa e muito Solitária.

E a maior parte das pessoas não entende…

Mesmo aqueles familiares mais próximos e até aquelas amigas mais queridas que realmente se preocupam com você, não conseguem entender o que você está vivendo.

A não ser que algumas dessas pessoas também já tenham passado por isso…

Caso contrário, fica muito difícil acompanhar esse turbilhão de emoções que quem foi diagnosticado com câncer sente.

E não é culpa deles, claro!

O fato é que é muito difícil dar apoio pra alguém nessa hora se você nunca passou por isso.


Nos tornamos uma carga pesada…


O assunto Câncer por si só, já carrega essa carga emocional muito forte.

Infelizmente,  Câncer ainda é tabu e essa doença ainda tem um estigma de morte muito forte e muito preconceito. 

Não sei se isso aconteceu com você, mas a minha mãe é de uma época em que não se pronunciava a palavra Câncer.


Eu, quando criança, escutava os meus pais comentarem que:

Fulano contraiu aquela doença ruim”. 

E várias pessoas que me visitaram me falavam: 

“Fiquei sabendo do seu problema” .

Mas eu respondia imediatamente:

“Que problema? Eu não tenho problema, eu tenho Câncer.”

O fato é que o Câncer carrega um estigma de morte muito forte, e muitas pessoas não sabem como lidar com quem foi diagnosticado.

Então, é muito comum que as pessoas se afastem.  Elas não se sentem confortáveis ao nosso lado.

E a gente se sente mais sozinha ainda…

Eu mesma tinha algumas amigas íntimas que nunca vieram me visitar durante o tratamento.

E até mesmo familiares, que se afastaram. (Acontece nas melhores famílias).

Na época eu fiquei muito triste.

Mas hoje eu entendo e respeito a escolha deles.

Se você está se sentindo sozinha agora, compreenda que a maioria das pessoas não estão preparadas para viver perto de quem luta contra um Câncer…


A quimioterapia, cirurgia e todo tratamento já nos impõe a um isolamento normalmente.

Mas o afastamento de pessoas queridas, dói muito mais.

Eu preciso te deixar preparada:

Esse é um momento de muita fragilidade emocional e solidão.


Por isso, é tão importante se conectar com outras mulheres que passaram ou estão passando por isso.

Sabe o que acontece quando você conhece outras mulheres na mesma situação?

– Você sente um alívio enorme de conhecer pessoas que realmente entendem o que você está sentindo.

– Você se dá conta de que não é nenhum E.T.,  e entende que todas as alterações físicas e emocionais que você está passando faz parte do tratamento .

– Você passa a se sentir mais confiante porque percebe não é a única mulher do mundo que passou por essa situação.

– Muitas já passaram por tudo o que você está vivendo agora, e  muitas outras virão depois de você.

O primeiro dia que eu me senti realmente feliz depois que eu fui diagnosticada foi em outubro, quando eu organizei um encontro com outras mulheres que estavam vivendo os mesmos desafios que eu.

Ali, naquele dia, eu encontrei a minha nova turma e parei de ter o sentimento de “não pertencer”…

Sabe quando a gente anda na rua, olha para as pessoas  levando a sua vida normalmente e sente que você não faz mais parte daquele mundo…

Antes desse encontro, eu tinha sempre essa sensação de “Não pertencer” a nenhum grupo. 

Não pertencer ao mundo das pessoas saudáveis.

Por isso, o sentimento  de Solidão após o Diagnóstico de Câncer é tão forte!

Mesmo que a gente tenha tanta gente a nossa volta!


Portanto, dividir nossas dores e dificuldades, alivia nossa pressão emocional e o stress vivido nesse processo.

Esse é um dos motivos de eu ter criado o meu BLOG. (Esse mesmo que você está lendo).


Na verdade, a ideia do Blog foi da minha irmã, ao perceber que eu andava meio deprimida com o sumiço de algumas amigas e entediada por ter que ficar em casa durante o tratamento.

E o meu objetivo inicial era contar como estava sendo o meu tratamento e desmitificar um pouco a doença.

Mas logo em seguida, várias outras mulheres que estavam passando o mesmo processo que eu, começaram a me procurar, dividir experiências, pedir ajuda…

E advinha?  Eu parei de me sentir só!

Depois disso, eu criei a minha página no Facebook:  facebook.com/dascoisasquetenhoaprendido

O meu canal no youtube:  youtube.com/patriciafigueiredotv

O meu perfil no Instagram:  instagram.com/patyfigueiredocoach


Então, se você está se sentindo sozinha,  não se isole ainda mais, se conecte a mim e a outras mulheres que estão enfrentando os mesmos desafios que você!

Você também pode me adicionar para participar da minha LISTA VIP de Transmissão no WhatsApp, Onde eu envio sempre conteúdos e mensagens motivacionais. 

Basta me CLICAR AQUI e enviar a seguinte mensagem: BLOG.

Eu vou adorar te conhecer melhor e interagir com você pelo zap ou  Mídias sociais.

Vamos Juntas!

Ah! lembra do primeiro dia que me senti feliz depois do diagnóstico? Dá só uma olhada em como foi esse dia…



As inscrições para o meu Programa Câncer com Leveza estão abertas!

Essa é a minha Mentoria em grupo para ajudar outras pessoas a superarem o diagnóstico com mais clareza e autoconfiança.❤️

Eu vou segurar a sua mão na sua jornada de cura física e emocional.

Clique abaixo para ter o meu acompanhamento de perto por 1 ano.

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