Mensagem para quem está com câncer: Saiba como confortar quem acabou de receber o diagnóstico

Oferecer uma mensagem para amiga com câncer pode mudar tudo que a pessoa está sentindo e mudar o rumo do seu tratamento. Por isso, veja algumas mensagens que eu separei para você usar para confortar quem acabou de receber o diagnóstico e o que você não deve falar também. 

Mas, aqui está você, pronto para enfrentar essa jornada junto comigo. Receber o diagnóstico de câncer pode abalar as estruturas, derrubar algumas lágrimas e trazer muitas perguntas sem respostas. E é exatamente por isso que estou aqui hoje, para te dar um abraço virtual e compartilhar algumas dicas preciosas sobre como confortar alguém que acabou de receber essa notícia impactante 

Então, prepara o coração, coloca um sorriso no rosto e vamos navegar nesse mar de emoções, porque acredite em mim, há um oceano de apoio e amor esperando por você. Vamos descobrir juntos como ser uma âncora tranquilizadora para aqueles que precisam de um porto seguro durante essa tempestade. 

Veja, a seguir, alguns exemplos de textos que poderá enviar para quem está passando por esse momento tão difícil:

Quais tipos de mensagem são válidas nesse momento? 

Hora de desvendar o mistério das mensagens reconfortantes! Quando alguém que amamos recebe um diagnóstico de câncer, é natural que a gente queira dizer algo especial para mostrar nosso apoio e carinho. 

Mas, espera aí, será que existe um manual de mensagens perfeitas? Bom, talvez não haja uma fórmula mágica, mas estou aqui para te ajudar a desvendar quais tipos de mensagens podem ser realmente valiosas nesse momento desafiador.

Primeiro, é melhor deixar de lado as frases feitas e os clichês batidos. Afinal, você não está buscando palavras vazias, mas sim conexões genuínas. É importante lembrar que cada pessoa e cada situação são únicas, então o que pode funcionar para um não necessariamente funcionará para outro.

Uma dica valiosa é praticar a empatia. Coloque-se no lugar da pessoa que recebeu o diagnóstico e pense: o que eu gostaria de ouvir se estivesse passando por isso? Às vezes, um simples “Estou aqui para você” ou “Você não está sozinho/a” pode ser o suficiente para trazer um pouco de conforto. Lembre-se de que a presença e o apoio incondicional são fundamentais.

Além disso, evite clichês bélicos. Essa pessoa não está em uma batalha, mas sim em uma jornada de cuidado e superação. Palavras como “guerreiro/a” ou “luta contra o câncer” podem soar um tanto quanto desgastadas e não refletem a realidade da experiência vivida. Opte por expressões que transmitam força, esperança e resiliência, sem romantizar a doença.

Outro ponto importante é oferecer ajuda prática. Às vezes, as pessoas podem se sentir sobrecarregadas e não saber por onde começar. Então, não hesite em se colocar à disposição para auxiliar em tarefas cotidianas, como fazer compras, levar para consultas médicas ou simplesmente estar presente para uma conversa despretensiosa. 

Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença.

Por fim, lembre-se de que, acima de tudo, o amor e o respeito devem nortear suas mensagens. Mostre que você está disposto/a a ouvir, a aprender e a estar presente em todos os momentos, sejam eles alegres ou desafiadores. 

A empatia e a sinceridade são ingredientes fundamentais para criar um ambiente de apoio e compreensão.

Como confortar e encorajar quem recebeu o diagnóstico? 

Preparado para ser um verdadeiro portador de luz e esperança? Quando alguém que amamos recebe um diagnóstico de câncer, somos chamados a desempenhar um papel especial em suas vidas. 

Nesse momento desafiador, nosso objetivo é ser um farol de conforto e encorajamento, guiando-os através das marés tumultuosas em direção à costa da superação.

Primeiramente, deixe-me dizer que sua presença é um tesouro inestimável. Basta estar lá, ouvir com empatia e ser um ombro amigo. Deixe-os expressar suas preocupações, medos e emoções, sem julgamentos ou tentativas de minimizar sua experiência. Lembre-se de que você não precisa ter todas as respostas, mas pode oferecer seu apoio sincero.

Mas, além de estar presente, é fundamental encorajá-los a se manterem positivos. A mente tem um poder incrível, e uma atitude otimista pode ser um combustível valioso durante essa jornada. Incentive-os a encontrar momentos de alegria, a se envolverem em atividades que amam e a nutrir seus relacionamentos. Ajude-os a focar nas pequenas vitórias diárias e a cultivar esperança em cada passo do caminho.

Lembre-se também de que o autocuidado é essencial. Eles precisam de tempo para si mesmos, para recarregar suas energias e cuidar de sua saúde física e mental. Estimule-os a buscar terapias complementares, como meditação, yoga ou práticas de relaxamento. Mostre que você está ao lado deles, apoiando suas decisões e respeitando suas necessidades individuais.

Uma dica preciosa é evitar fazer promessas irrealistas. Não podemos controlar o resultado final, mas podemos oferecer nosso apoio contínuo. Seja um pilar de força constante, mesmo quando as coisas parecerem sombrias. Esteja lá nos momentos difíceis e celebre com eles nas vitórias. Afinal, uma presença amorosa e constante é o presente mais poderoso que podemos oferecer.

Por fim, lembre-se de que o tempo é um elemento fundamental nessa jornada. O processo de lidar com o câncer é único para cada pessoa e pode variar ao longo do tempo. 

Portanto, esteja preparado para ajustar suas estratégias de apoio e estar presente em diferentes fases dessa jornada.

Mensagens de superação ao câncer 

Sabemos que esse momento de receber um diagnóstico de câncer pode ser muito duro e complicado. Por isso, na hora de escolher uma mensagem para quem está com câncer, devemos ter uma noção sobre a força que nossas palavras possuem nessa ocasião para que o que for dito seja bom para a pessoa e não ao contrário, desanimando mais ainda nessa altura do campeonato. Sendo assim, optar por mensagens de superação pode ser uma alternativa reconfortante e que traga esperança de um futuro melhor em que a pessoa consiga se curar do câncer. 

Desse modo, a mensagem para uma amiga com câncer deve ser passada de forma positiva. Isso é algo muito importante nesse momento difícil, pois quando há palavras gentis e que estimulem a positividade, a outra pessoa tende a se sentir confortável para desabafar sobre toda essa jornada que ela irá enfrentar e todas as suas preocupações em relação a doença. Uma mensagem para uma amiga com câncer de mama é essencial, pois é o momento que muitas mulheres se tornam mais frágeis por toda situação.

“Está tudo bem” – Via: Giphy

Ter alguém para ser a pessoa que traz pensamentos positivos e de superação é algo que todo mundo que passa por essa doença precisa, então sempre opte por dizer frases como:

”Como eu posso te ajudar?”

“Eu me importo muito com você e quero sempre te ver bem”;

“Eu gostaria de poder fazer mais por você, de poder tirar toda a dor e todo o sofrimento de dentro do seu peito e fazer você ficar saudável novamente, e também mandar o câncer para bem longe de nós. Mas como isso não é possível, o que eu posso fazer é te trazer palavras de conforto nesse momento complicado da sua vida.“

“Seja positivo” – Via: Giphy

Elas são bastante simples, mas possuem um poder de mudança muito grande e de auxílio. Claro que esses foram apenas alguns exemplos, que devem ser adaptados pelo que você está sentindo no coração naquele momento e transmitir isso para a sua amiga.

É importante sempre reforçar a força que essa pessoa tem, mostrar que ela é uma pessoa capaz de enfrentar qualquer situação. Tudo isso são coisas que podem parecer detalhes pequenos, mas no final elas fazem total diferença e ajudam muito para que as pessoas que estão enfrentando o câncer não desanimem do tratamento, busquem sempre apoio e acreditem na cura.

Além disso, mostrar que sempre estará ali para o que der e vier é muito simbólico na vida de alguém com essa doença. Por isso, confira abaixo mais algumas mensagens de encorajamento e de apoio.

Mensagens de encorajamento 

O que acontece em muitas ocasiões de diagnóstico do câncer, é que a pessoa se sente completamente desanimada e em estado de choque, pois sabe que essa pode ser uma doença bastante séria. Contudo, nós devemos ter a noção que mudar esse tipo de pensamento é extremamente necessário, pois embora essa seja uma doença complicada, mudar a linha de pensamento rapidamente para conseguir superar isso é primordial desde o primeiro momento. 

Por isso, esse não é o momento para trazer mensagens negativas, que desencorajam, desmotivam ou fazem a pessoa se sentir sozinha nessa situação. Todas as palavras possuem impacto na vida de qualquer pessoa, e nessa ocasião de descobrimento de um câncer, seja ele no estado inicial ou avançado, é preciso muita força e apoio para superar as dificuldades.

Sendo assim, o que é recomendado de se dizer para essa pessoa são palavras de encorajamento, como:

“Estamos juntas nessa jornada de cura, conta comigo!”;

“Tenho fé que você é capaz de passar por tudo isso, porque eu sei como você é forte.E quando não se sentir forte, tá tudo bem. Estarei ao seu lado para te apoiar ”;

Dificil ficar sempre positiva em um momento tão dasafiador como esse. Mas eu te desejo toda a força para seguir em frente. “Se você se sentir cansada ou desanimada, lembre-se que tem muitas pessoas torcendo pela sua recuperação. Sei que tudo parece muito difícil no momento, mas você não pode desistir, continue acreditando porque nós vamos vencer o câncer juntas.”;

“Eu sei que essa é uma doença difícil, mas saiba que eu tenho muita confiança e fé que você vai superar isso.”

“Quer fazer isso junto comigo?” – Via: Giphy

Mandar uma mensagem para dar coragem para quem está com câncer faz toda a diferença. Por isso, devemos estar sempre cientes de que podemos ajudar as outras pessoas de diversas formas. O que muita gente pensa é que apenas contribuir com dinheiro ou bens materiais são uma forma de oferecer ajuda, mas é importante saber que uma boa palavra dita na hora certa, um abraço ou simplesmente estar presente e escutá-la é o que nos mantém fortes para viver e enfrentar qualquer tipo de problema que apareça em nossas vidas.

Mensagens de apoio 

Demonstrar total apoio também é necessário nessa situação, então não deixe de fazer o seu melhor para oferecer todo o suporte possível para a pessoa que está com câncer. Como eu disse anteriormente nesse post, ver que tem alguém ali para te ajudar é essencial para qualquer pessoa passando por um momento delicado.

Sendo assim, mensagens de apoio são essenciais e determinantes para manter a pessoa esperançosa na jornada do tratamento para o câncer que acabou de ser diagnosticado. Falar algo, como:

“Mantenha a calma! Sei que o câncer é algo sério, mas se você se desesperar, só vai tornar as coisas ainda mais difíceis. Conte comigo se precisar desabafar. “Quando você quiser conversar, eu vou sempre estar à disposição para te ouvir e ajudar.”

“Fique calmo” – Via Giphy

“Este é mais um desafio como tantos outros que você já superou, e você vai vencer ele da mesma forma que venceu os outros.”

Você consegue ganhar essa luta e vencer a doença – Via: Giphy

“Eu me emociono com a sua força e sei que tem o que precisa para conseguir se curar desse câncer.”

O que você deve evitar nesses momentos? 

Irei te mostrar os obstáculos a serem evitados nessa jornada de apoio e conforto. Quando alguém próximo recebe o diagnóstico de câncer, nosso desejo é ser um apoio genuíno e amoroso em suas vidas. Mas, como diz o ditado, “às vezes, menos é mais”. 

Existem certos caminhos que devemos evitar trilhar para garantir que nossas intenções positivas sejam realmente benéficas.

Em primeiro lugar, é essencial evitar fazer comparações. Cada pessoa enfrenta o câncer de forma única, e compará-las com outras histórias ou experiências pode diminuir a validade de suas próprias emoções e desafios. Cada jornada é única, e a última coisa que queremos é invalidar seus sentimentos ao compará-los com outros casos.

Além disso, evite dar conselhos não solicitados. 

Pode ser tentador compartilhar histórias de cura milagrosa ou sugerir tratamentos alternativos, mas lembre-se de que cada decisão de tratamento é pessoal e complexa. Seja um ouvinte empático e respeite suas escolhas individuais, sem impor sua opinião. Ofereça informações quando solicitado, mas deixe que eles conduzam seu próprio caminho.

É importante também evitar o excesso de positividade tóxica. Embora seja ótimo encorajar e transmitir esperança, é essencial equilibrar isso com espaço para que eles expressem suas emoções negativas. Insistir em uma atitude positiva o tempo todo pode fazer com que eles se sintam pressionados a esconder seus medos e angústias. 

Seja um porto seguro onde eles possam compartilhar tanto suas lutas quanto seus momentos de otimismo.

Evite também assumir o papel de especialista. Por mais que você possa ter conhecimento sobre o câncer ou histórias de outras pessoas, lembre-se de que não é o profissional de saúde deles. Evite fazer diagnósticos ou dar informações médicas sem embasamento adequado. Em vez disso, apoie-os a buscar orientação e conselhos de profissionais qualificados, respeitando as decisões que eles tomam em relação ao tratamento.

Por fim, evite desaparecer. Muitas vezes, as pessoas tendem a se afastar quando a notícia do câncer chega. É compreensível que você possa se sentir desconfortável ou sem saber o que dizer, mas o afastamento pode transmitir a sensação de abandono. 

Mantenha-se presente, mesmo que seja apenas para um simples gesto de carinho ou uma mensagem para dizer que você está ali.

Entenda porque é importante se fazer presente 

Quando alguém que amamos recebe o diagnóstico de câncer, o simples ato de estar presente pode ser uma âncora de apoio e conforto em meio às ondas turbulentas da jornada.

Em primeiro lugar, sua presença envia uma mensagem poderosa de amor e apoio incondicional. Saber que alguém está ao seu lado, disposto a enfrentar essa jornada junto, pode trazer uma sensação de segurança e força incomparáveis. 

Você se torna um farol de esperança em meio à tempestade, uma fonte de conforto e estabilidade que ilumina o caminho daqueles que estão passando por momentos difíceis.

Além disso, sua presença física ou virtual demonstra que eles não estão sozinhos. Em momentos de incerteza e vulnerabilidade, ter alguém ao seu lado, oferecendo apoio prático e emocional, pode trazer uma sensação de conexão vital. 

Mesmo que você não tenha todas as respostas ou soluções, o simples fato de estar presente pode fazer uma grande diferença na vida de alguém que enfrenta o câncer.

Sua presença também abre espaço para a expressão das emoções. Às vezes, tudo o que eles precisam é de alguém para ouvir, sem julgamentos, sem pressões, sem soluções mágicas. 

Estar presente significa ser um ouvinte empático, alguém que acolhe suas preocupações, medos e frustrações. É um convite para que eles se sintam à vontade para compartilhar suas experiências e se abrir sobre o que estão passando.

Além disso, sua presença pode ser um impulso para a autoestima e a resiliência. Quando alguém enfrenta o câncer, é normal que sua autoconfiança seja abalada. Sua presença amorosa e encorajadora pode ajudá-los a se lembrar de sua própria força interior e capacidade de superação. 

Você pode ser a voz que os lembra de que eles são mais do que a doença, que têm um valor inestimável além das circunstâncias atuais.

Por fim, sua presença cria memórias significativas. Os momentos compartilhados durante essa jornada desafiadora podem se tornar preciosos tesouros de afeto e conexão. 

Mesmo que nem tudo seja fácil ou alegre, você estará presente para apoiar e enfrentar os desafios juntos. Essas memórias podem se tornar uma fonte de conforto e força ao longo do caminho, mesmo depois que a tempestade passar.

Então, mergulhe de cabeça nessa jornada de amor e presença. Esteja lá, seja um farol de apoio e conforto para aqueles que enfrentam o câncer. Sua presença é um presente valioso, capaz de nutrir almas e acender a esperança em corações cansados. 

Juntos, podemos fazer a diferença na vida de alguém, um passo de cada vez.

 O que não falar para quem está com câncer?

É importante nesse momento, evitar falar algumas coisas, pois elas podem trazer dor e sofrimento para a pessoa que está ouvindo. Sendo assim, não fale nada que envolva a aparência da pessoa, pois o câncer muitas vezes faz com que a autoestima das pessoas diminua e não é bom fazer a pessoa em tratamento se focar nisso mais ainda.

Além disso, evite dizer “sinto muito”, já que isso pode passar a ideia de que você está com pena, e a pessoa pode ficar desconfortável de ser colocada nessa posição.

Por favor, nada de falar sobre alguém que morreu de câncer, isso deixará a pessoa mais preocupada e triste. Aqui nesse post eu escrevi sobre o que não falar para um paciente oncológico. Dá uma lida para você não dar essa mancada: https://dascoisasquetenhoaprendido.com.br/2019/11/28/pacientes-de-cancer/ 

Lembre-se: Esse é o momento de trazer forças para quem precisa se curar, e não para ficar lamentando a situação. E não fique questionando sobre o tratamento que a pessoa escolheu fazer, ao invés disso, busque incentivá-la a continuar e a se animar para que ela consiga superar esse desafio. Então, no momento que estiver mandando uma mensagem para amiga com câncer seja delicada, evite palavras que desanimem o tratamento.

Passar uma boa mensagem para amiga com câncer é fundamental, então sempre busque ajudar e não relembrar dores maiores. E para continuar aprendendo mais sobre as formas que você deve levar uma conversa com alguém que está com diagnóstico de câncer, eu separei mais alguns conteúdos que serão bem úteis para ajudar a pessoa que você ama nesse momento difícil. Veja tudo no meu site.