Alimentação Anticâncer

3 Receitas de Saladas Alcalinizantes Nutritivas, Práticas e Saborosas

3 Receitas de Saladas Alcalinizantes Nutritivas, Práticas e Saborosas

Hoje vou compartilhar 3 Receitas de Saladas Alcalinizantes Nutritivas, Práticas e Saborosas do meu Livro mais recente da Coleção: Minha Alimentação Anticâncer. Não é surpresa que as saladas sejam as refeições mais importantes na dieta alcalina.  Para adotar uma  Dieta mais Alcalina, você pode ter saladas como sua refeição principal. Ou apenas como um complemento às suas refeições. Pois as saladas são uma ótima maneira de aumentar o consumo de vegetais alcalinos. Eu certamente defendo que você adquira o hábito de ter uma salada (ainda Leia mais

Minha Alimentação Anticâncer: Receitas de Sopas e Caldos Nutritivos realmente Saudáveis

Minha Alimentação Anticâncer: Receitas de Sopas e Caldos Nutritivos realmente Saudáveis

Inverno chegando… Que tal você ter acesso a mais de 50 Receitas de Sopas e Caldos Nutritivos para te aquecer? Eu sempre falo que uma sopinha agasalha a gente por dentro, né? Pois é, se você, assim como eu gosta de saborear uma sopa ou caldo bem quentinho, especialmente à noite, mas não tem muita prática na cozinha… Vai adorar a novidade que irei compartilhar com você. Nesse Artigo, eu vou te mostrar como você pode deixar as suas Sopas e Caldos ainda mais Nutritivos Leia mais

bolo sem açúcar, lactose e glúten de Cenoura com cobertura de Chocolate

bolo sem açúcar, lactose e glúten de Cenoura com cobertura de Chocolate

Que tal experimentar um bolo sem açúcar, lactose e glúten , feito de Cenoura com uma Maravilhosa cobertura de Chocolate ? Se você me acompanha aqui no Blog e Mídias Sociais, já sabe que sou apaixonada por chocolate. Tanto que Brownie de chocolate é a minha sobremesa favorita. Já inclusive postei uma receita facinha de fazer que você pode acessar CLICANDO AQUI. Você pode estar se perguntando se chocolate faz bem para saúde. E graças a Deus a resposta é : sim!!!!! O Cacau é um excelente Leia mais

Qual é a relação entre o consumo da Carne e o Câncer?

Qual é a relação entre o consumo da Carne e o Câncer?

Afinal, o que é Mito e o que é Verdade em  relação ao consumo da Carne e o Câncer? Comer ou não comer ? Eis a questão! A primeira e grande verdade é que, a carne é um dos alimentos mais controversos na história da nutrição. E nos últimos anos, a reputação da carne foi severamente manchada, com estudos sugerindo que a ingestão de carne vermelha pode aumentar o risco de câncer e outras doenças. Mas até onde isso é realmente verdade? Para começo de conversa Leia mais

Brownie de inhame sem glúten e lactose da minha Alimentação Anticâncer

Brownie de inhame sem glúten e lactose da minha Alimentação Anticâncer

Que tal um brownie de inhame sem glúten e lactose para você experimentar nesse final de semana? Vou compartilhar uma  receita  prática e de-li-ci-o-sa que faz parte do meu Livro de Sobremesas Saudáveis. Já tem um tempinho que não compartilho nenhuma receita aqui no blog. Então, decidi dividir com você uma receita que está bombando no meu Grupo exclusivo da Minha Alimentação Anticâncer! olha só o que elas andam compartilhando no nosso grupo. Essa é a receita número  6  do meu livro de receitas  MINHA Leia mais