Qual é a relação entre o consumo da Carne e o Câncer?

Qual é a relação entre o consumo da Carne e o Câncer?

Afinal, o que é Mito e o que é Verdade em  relação ao consumo da Carne e o Câncer? Comer ou não comer ? Eis a questão! A primeira e grande verdade é que, a carne é um dos alimentos mais controversos na história da nutrição. E nos últimos anos, a reputação da carne foi severamente manchada, com estudos sugerindo que a ingestão de carne vermelha pode aumentar o risco de câncer e outras doenças. Mas até onde isso é realmente verdade? Para começo de conversa Continue lendo

Benefícios do Pilates para pacientes de Câncer de Mama

Benefícios do Pilates para pacientes de Câncer de Mama

Hoje quero compartilhar os benefícios do Pilates para pacientes de Câncer de Mama, especialmente, após a Mastectomia, que a maioria de nós necessita fazer como parte do tratamento. Se você ainda não me segue nas redes, no final desse artigo, vou colocar as minhas mídias para interagirmos mais de perto. Combinado? Como eu fiz uma Mastectomia radical com esvaziamento axilar, enquanto ainda estava me recuperando da cirurgia, também tinha muito receio de fazer atividades físicas e forçar meu braço operado. No entanto, percebi que esse e mais um Continue lendo

5 Maiores Mitos sobre o Câncer que te deixam refém da doença

5 Maiores Mitos sobre o Câncer que te deixam refém da doença

Hoje quero falar dos Maiores Mitos sobre o Câncer que, quando a gente acredita que é verdade, acaba se tornando eterno refém da doença. Infelizmente, Câncer ainda é tabu para a maioria das pessoas. E a falta de conhecimento e informação (de qualidade) faz com que muitos pacientes oncológicos e familiares sintam-se ainda mais perdidos… Acredito que precisamos questionar alguns conceitos que a “sabedoria” popular dissemina sobre o Câncer. Porque muitas crenças errôneas e limitantes que alimentamos a cerca da doença, irão determinar nosso destino. Pode Continue lendo

Receita de brownie de inhame sem glúten e lactose da minha Dieta Anticâncer

Receita de brownie de inhame sem glúten e lactose da minha Dieta Anticâncer

Que tal uma deliciosa e prática receita de brownie de inhame sem glúten e lactose para você experimentar nesse final de semana? Já tem um tempinho que não compartilho nenhuma receita aqui no blog. Então decidi dividir com você uma receita que está bombando entre as minhas alunas! olha só o que elas andam compartilhando no nosso grupo.   Essa é a receita número  6  do meu livro de receitas  MINHA DIETA ANTICÂNCER- Sobremesas saudáveis. Você pode ter acesso a mais de 60 receitas de bolos, Continue lendo

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

Dieta Alcalina e o Câncer : Guia para iniciantes

A Dieta Alcalina, também conhecida como Dieta do PH, há pouco tempo atrás, ficou conhecida por ter sido adotada por vários famosos brasileiros e estrangeiros. E acabou ficando conhecida como mais uma daquelas “dietas das celebridades”. Ela virou notícia em grandes portais, revistas e sites pelo mundo todo. Muitos desses famosos usaram essa dieta para perder peso. Mas esse não é o principal objetivo dessa dieta. Pois já ficou muito mais que comprovado que ela traz muito mais benefícios para o corpo do que simplesmente Continue lendo