3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia

3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia

Hoje é dia de Receita!  E no Artigo de Hoje irei compartilhar 3 Receitas de Sucos Funcionais para quem está fazendo Quimioterapia. Se você já terminou o tratamento ou nunca teve Câncer e me acompanha apenas porque deseja se informar sobre Alimentação Saudável, fica comigo, porque esse Artigo também é pra você! Pois, mesmo já tendo terminado o tratamento em 2015,  faço esses sucos até hoje. Eles fazem parte (literalmente) da minha Alimentação Anticâncer. E portanto, essas receitas que você vai ter acesso, fazem parte Continue lendo

3 Receitas de Saladas Alcalinizantes Nutritivas, Práticas e Saborosas

3 Receitas de Saladas Alcalinizantes Nutritivas, Práticas e Saborosas

Hoje vou compartilhar 3 Receitas de Saladas Alcalinizantes Nutritivas,Práticas e Saborosas do meu Livro mais recente da Coleção: Minha Alimentação Anticâncer. Não é surpresa que as saladas sejam as refeições mais importantes na dieta alcalina.  Para adotar uma  Dieta mais Alcalina, você pode ter saladas como sua refeição principal. Ou apenas como um complemento às suas refeições. Pois as saladas são uma ótima maneira de aumentar o consumo de vegetais alcalinos. Eu certamente defendo que você adquira o hábito de ter uma salada (ainda que Continue lendo

Minhas Top 10 dicas para quem está enfrentando o Câncer

Minhas Top 10 dicas para quem está enfrentando o Câncer

Hoje vou compartilhar com você minhas Top 10 dicas para quem está enfrentando o Câncer. Não sei até onde você conhece a minha história, mas fui diagnosticada, há 4 anos atrás,  em plena Copa do Mundo, quando estava curtindo férias na Alemanha. Inclusive, após ser diagnosticada com câncer de mama infiltrante grau 3, fiz a minha primeira cirurgia (mastectomia radical com reconstrução imediata), no dia 08 de julho de 2014. E enquanto me recuperava da cirurgia, assisti a semi final da copa do mundo (Alemanha 7 x Continue lendo

Como saber se o seu corpo está muito inflamado e reduzir a inflamação crônica

Como saber se o seu corpo está muito inflamado e reduzir a inflamação crônica

Quando comecei a ligar os pontos entre inflamação crônica e o Câncer, a minha Alimentação e Estilo de vida, comecei a me sentir, pela primeira vez, com plenos poderes para cuidar da minha própria saúde de maneira eficaz. A partir do momento que me conscientizei de que as nossas escolhas diárias são a raiz da inflamação crônica, tenho mudado  totalmente meu estilo de vida : Desde o carrinho de compras de supermercado, minha geladeira,  rotina e hábitos, até mesmo a minha necessaire de cosméticos. Tudo, em um Continue lendo

Qual a ligação entre o BRCA1 e BRCA2  e o Câncer de Mama e Ovário?

Qual a ligação entre o BRCA1 e BRCA2 e o Câncer de Mama e Ovário?

Você já ouviu falar sobre os genes BRCA1 e BRCA2 ? Essa mutação genética, ficou conhecida como “Gene Angelina Jolie”, depois que a atriz decidiu tomar a polêmica atitude de arrancar os peitos e ovários, justamente após seu teste genético sobre sequenciamento dos genes BRCA 1 e 2 ter dado positivo. Que fique claro que não acho esse MEME engraçado. Só quem já foi diagnosticado com Câncer ou teve alguém que ama nessa situação sabe o medo que envolve o diagnóstico… Ninguém toma uma atitude Continue lendo